★试做老奴苍龙丸（浓缩丸）
原创：煮酒论道
苍龙丸被称为助道金丹，古人赞誉有加。现在如方炮制原料，体验一下，是否真有传说中的效果。庞明教授在一本修炼著作中曾转载了这一传统名方 。（制作体会交流：江南自酿群 ）
据记载：《仙佛合宗语录》称曹还阳老师授，此方出自陈希夷祖师，方子刻于华山的石碑上。又名“老苍龙丹丸”，老翁返为童子之义也，歌曰：
此药甚灵验，添精补肾堂。去冷除风疾，扶经更起阳。老成宜修合，秘密莫传扬。服之保元炁，延寿永安康。
【配料中尽量不用动物成分，故弃用全蝎、大黑蜘蛛】
【组方及炮制要求】：
【广木香】五钱，制则用生姜佐者则效速，晒为末，及成丸后，以日晒，忌见火。
【灯心草】二钱，用草中新剥出者佳，制须以米粉作浆浆之，晒干为末，入水洗，澄净浮者，宜多制。
【破故纸】一两，油浸去皮，用麻油拌好，炒热去油，忌羊肉、芸苔菜。
【核桃肉】二两，去皮另研，拌故纸为一处，以此引故纸入肾。
【牡蛎粉】一两，用左边颀而大者佳，煅微红，采用中间如粉之处，四周坚硬者不用。
【车前子】一两，端阳时采，去净外衣，择实子，童便浸，炒干，勿伤火。
【马蔺花】一两，酒浸晒干。药店中无此药，生于泽畔，形同泽兰，气臭花紫，叶似兰，北人呼为紫菊。若无此，则用泽兰，原是同种，而同治法。
【萆薢】一两，茎有刺根白者是，切片酒浸晒干，忌食牛肉。
【韭菜子】一两。
【山茱萸肉】一两，酒浸，去核用净肉。
【桑螵蛸】一两，三月无桑叶时采则易寻，晒干炙热。用生者则泄大肠，四川者大如拇指。遗精自出、房劳致小便利者，加而用之。
【母丁香】一两。
【紫梢花】一两，本草无此种，昔秦州刘子，指池中水蒲草，心上有花，示子日：“此花能兴阳起萎，为天下第一灵物。”乃做鞋。三棱蒲之花也，似柳花及菖蒲花者，更长大，此如大拇指三五寸长，无心无梗如蜡烛，梗在如蜡烛之下，一斤卖银一钱，用羊油酥炒为末。
【肉苁蓉】一两，酒洗去身外浮甲，劈出心内竹丝样膜筋，酥炙，忌铁勿犯。
【远志】二两，取去心用皮，以热甘草汤浸一宿，晒干用之，不去心令人闷，忌猪肉生葱冷水等物。
【菟丝子】二两，水洗去沙，酒浸，捣烂作饼，晒干为末。
【蛇床子】二两，去皮壳，取仁微炒。
【白茯苓】二两，纯白无赤筋者，研末入细白布袋，用水揉洗，取白粉以人乳拌蒸晒，又拌蒸九次更妙。
【灵仙皮】二两，即淫羊藿，五月采用茎叶，叶似小豆叶而圆薄，细亦坚，叶四边有花刺，用镊去净而切，以羊脂拌切，每斤用羊脂四两，炒服尽为度。
【巴戟天】二两，用肉厚连珠中间者佳，击碎者虽紫又有微白糁而粉色者真，酒浸一宿，晒干用。
【八角】回二两，盐酒拌湿炒。
【当归】全二两，去芦苗，酒浸蒸。
【沉香】七钱，咀而柔软而自卷名黄腊沉香为妙，必烧试而油多者真，市店皆以烂床板充，鲜有真者。用之只宜风吹干，忌用火，伤性无功。
【干漆】二两(此不必多，五钱可也，再多不过一两)，用漆桶盖上自干者，状如蜂巢孔孔相属者佳，辛温有毒，炒去烟，指捻成末，炒热者无毒，生者损肠胃，畏蛋忌油盐。
【熟地黄】五两(曾用六两)，先以蜜和匀，后入众药。
【大黑蜘蛛】七个，性微寒有毒，腹大而黑色者为佳，方可食，七夕时取之，以此时多出在外网，故易取也，有奇功，腹内有苍黄浓者为真雷公，去头足，研如膏人药内，治疝偏疼，肾子个上个下，大人小儿受湿者，皆有此疾(此味伤其七生，可不必用。若肾子无个上个下之症，亦不必用，曾不用亦妙)。
【制法】：
共二十八味，制完为末，只有四十两四钱，二斤半数。用生蜜四十两，与药等，将蜜炼至滴水成珠，只三十两为准，每斤要炼十二两，和药时加清水十两，凑足四十两。每炼药十二两，必要凑水四两，足成一斤，则为丸易晒干。和药捣千杵，丸如梧子大，准有四斤半丸。
【服法】
每服温酒下三十丸，空心或临卧每日一服，七日见效。
太虚极弱而阳久绝者，五十丸更妙，半日见效。如少壮或连服半月，又隔三日五日，再服半月一月亦可。或在蒲团上催功之时，连服不间断更妙。
此方之妙无穷，盖药非劫性，又非偶用而暂效者，乃平常逐日所服。能养元神，补元精元炁，坚其骨，补其血与髓，则颈项背腰，坚硬如铁柱，坚其肾，利其精，则益生子，无凡情欲事者亦可用，其功胜膏散涂贴者万倍。顺用之，足以助生人之道；逆用之，足以助仙圣之道。利益无量，大哉服食丹药之一方也，其能返老还童也犹如此。倘中年少年有服此，或疑其略热，外加炙甘草三四钱，黄柏二三钱，少滋肾阳亦可。
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这是少量试制作的苍龙丸，每个重量约1克，先体验一下效果。丸子表面滚上一层沉香粉，是师姐送的真沉香。现在网上的沉香假货太多，不敢用。
苍龙丸开瓶就散发出一种特殊的香味，说不出是什么香味，既不是木香，也不是八角，也不是沉香，是一种复合的香味，还算怡人。口感 有点辣，还有点涩，也有点麻，总体上不算难吃。丸子配合桂花酒一起服下。如下图：
晚上6点半， 苍龙丸用2019年自酿的1两桂花酒送下，吃了5个，大约5克，服后半小时，有点口渴，喝了多半杯温开水。一次吃5个有点多了，后来一天吃2个，感觉效果有些弱，一天吃3个，正合适。
对于这个方子的作用，古人的说法是夸张的，返老还童之说是不可信的。但确实有某些有补益身体的效果。十天的体验表明，这个方子可用于个人补元精元炁、滋阴养阳、辅助修炼。体验表明，一定要每天加强运五行的修炼，特别是体内有感时，以便及时转化能量。
用的是是浓缩丸制法。大部分药材矿粉成粗粒，用农夫桶装水，在瓷锅里熬三次，然后再浓缩成膏，同时与适量蜂蜜和枣泥进一步浓缩。含有淀粉多的材料，打粉，再与浓缩膏混合。木香、沉香后加，滚粉。
这次制作中，比较遗憾的是，牡蛎粉没有处理好，有些粗，但不影响服用。以后有机会再次制作时，可以改正。