巧吃大栆治百病好

中医很早就知道，使用大枣治病好。典籍神农本草经，大枣列为上品用。

从医圣的张仲景，到药王的逊思邈。国医大师视为宝，治病都离不开枣。

大枣丰富维生素，各种营养都含有。民谚天天吃大枣，使你一生不显老。

饭里五谷加大枣，胜过你吃灵芝草。大枣都有啥功效，听我慢慢给你道。

第一补气能养血，劳累疲乏就吃些。吃后浑身会有劲，增强人体的耐力。

大栆含有大量糖，还有钙铁好营养。改善贫血的病状，通常药物比不上。

患血细胞减少症，体质滋补有作用。再生障碍性贫血，多吃大枣能益病。

第二点能健脾胃，不信你可去试试。有人脾胃功能弱，消化不好很难过。

大枣食后增加你，胃肠黏液多分泌。纠正胃肠的病损，保护肝脏甚有益，

晚上大枣煮水喝，健脾开胃很不错。补中益气健脾胃，还可增加你食欲。

胃虚腹泻体无力，胃胀呕吐枣多吃。笫三美容能抗衰，坚持吃枣收效快。

美容效果非常嫽，远比化妆品要好。色素沉着老年斑，皮肤干燥皮脂腺。

食枣都可来改善，面色红润赛天仙。一日吃上三枚枣，保你终身不显老。

安神助眠第四点，比吃西药疗效显。逊思邈的千金方，有个大枣葱白汤。

专治心烦和失眠，吃枣喝汤晚睡前。疗效很好立见效，安神效果十分好。

能治更年综合症，悲伤恼怒肝郁病。大枣营养成分多，内含黄酮化合物。

能镇静还能催眠，解压作用也明显。抑制中枢的神经，起到镇静的作用。

保肝护肝第五点，大枣还能防肝炎。每天二十枚大枣，预防肝炎也很好。

对于急慢性肝炎，或肝硬化疗效显。保护肝脏增体力，促进合成蛋白质。

血清含量总蛋白，便会增加功效特。胆固醇变胆汁酸，预防胆结石病患。

第六点能抗肿瘤，维生素c枣含有。还含环磷酸腺苷，以及山楂成分酸。

抑制癌细胞形成，减少增殖有作用。有利癌细胞转化，抗癌作用功力大。

食枣降低胃肠道，恶性肿瘤发病率。增强人体免疫力，长期食用大有益。

若想你的身体健，每天大枣不间断。常吃大枣心神安，健康长寿到百年。