尚先早课 | 平人

从生命健康角度说,平人就是阴阳协调、脏腑和调、气血平调的正常人。平人,不仅没有疾病,而且生命状态符合生命总体规律。《素问·平人气象论》说:“人一呼脉再动,一吸脉亦再动,呼吸定息脉五动,闰以太息,命曰平人。平人者,不病也。”《灵枢·终始》说:“所谓平人者不病,不病者,脉口人迎应四时也,上下相应而俱往来也,六经之脉不结动也,本末之寒温相守司也,形肉血气必相称也,是谓平人。”《素问·调经论》说:“夫阴与阳皆有俞会,阳注于阴,阴满之外,阴阳匀平,以充其形,九候若一,命曰平人。”仔细体味“平人”,有助于理解生命、理解中医。

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刘更生,山东中医药大学中医文献与文化研究院教授,中华中医药学会医史文献分会副主委,中华中医药学会首席健康科普专家。

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