美食推荐:腐竹焖牛腩,糖醋丝瓜,豆腐干炒青菜的做法
糖醋丝瓜
材料:丝瓜3条、青椒1个、蒜蓉1汤匙、葱1段、姜3片、白糖2茶匙 香醋1汤匙、醋1/2汤匙、生抽1/2汤匙、鸡精1茶匙、香油1茶匙
做法:1.丝瓜切滚刀块。
2.锅里放油,把葱段姜片炸焦黄,倒去多余的油。
3.大火倒入丝瓜和蒜蓉,快速翻炒。
4.调入糖,醋,生抽。放青椒继续翻炒。
5.稍微变软放盐,鸡精,香油即可。
豆腐干炒青菜
材料:豆腐干、生菜、大蒜1瓣、盐
做法:1.将豆腐干切成细条,生菜洗后滤水待用
2.大蒜去皮洗净切成片备用
3.锅里放油烧热后,放入豆腐干和蒜片,翻炒几下
4.用手随意把生菜扯成几段,扔到锅内
5.大火翻炒几下,放盐炒匀即可出锅装盘
腐竹焖牛腩
材料:牛腩500g,腐竹500g,酱油30ml,盐少许,八角2个,姜1块,大蒜2个,冰糖3颗,油适量
做法:1、牛腩洗干净,切成小块,放入开水中煮开去掉血沫,然后将肉捞出备用;腐竹提前用水泡好,如果要口感的可以选择不泡;蒜切成片状,姜切片;
2、锅中放油,放入姜和蒜爆香,然后放入八角和牛腩一起煸炒一会,最后放入冰糖和酱油,大概炒1分钟,然后加入适量的水,小火烧30分钟,待水收得差不多啦就放入腐竹,翻炒2分钟左右就放入盐和味精,炒均匀后就可以上锅了。
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