一日禅：成就有滋有味的人生

​如果你感到沮丧，多半是对过去不满；如果你感到焦虑，多半是因为担忧未来。别被“已失去”和“未得到”困住，世间最珍贵的正是我们手中的现在。不畏将来，不念过往，过好每一个当下，才能成就有滋有味的人生。！