【三味淑屋景淑:反思日记第288篇】忙、茫、盲,怎么办?
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这是三味淑屋原创文章
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第709篇
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星期五 天气晴
2021年1月22日
前几日,朋友说单位里通知不要回家过年了,今年就在单位过。老板给他们派了好些活儿,她觉得这个年很特殊,还挺充实的。
有的说,今年惨了,不能回家,没有收入,怎么办?
还有的说,今年开年要牛转乾坤,多报点班,好好学习才行。
还有的说自己还是和去年一样,很迷茫,不知道自己该怎么做,感觉像是要炸了。
……
各种各样的声音,大环境在变,大家的想法也在随着环境发生变化。
我们每个人都是环境的产物,没有办法做到完全置之度外,我们要和人产生链接,就会有各种想法在过程中碰撞。
而大多数人的状态里,都逃不过:忙、茫、盲。
忙。有的人每天都很忙,每天留给自己独处的时间都没有,每天抽不出时间去健身,抽不出时间去复盘,抽不出时间去读书,一天都是在忙着工作,很忙,甚至是比领导人还要忙。
你,真的在忙?
茫。还有的人,每天忙忙碌碌的同时,还很迷茫,不知道自己到底该怎么做?不知道未来的路怎么走?
一片茫然,心静不下来,很害怕自己最后什么都得不到,但是,又不知道自己应该往哪里走?甚至,自己有一身的劲儿,但是就不知道往哪里使。
盲。而这一部分人,不是眼盲,而是心盲。看到周围的人变得越来越优秀,于是,自己也开始盲目地学习,报各种班,之后,可能会感慨:
“为什么我学了那么多,还是没有多大的改变?”
却不知,自己盲目地追赶,要么,得到了不是自己喜欢的,要么,一直在追,把自己搞得很累。
以上三个mang,我相信很多人都会经历过,甚至是正在经历中。
那,怎么解呢?
我想,解铃还须系铃人,各种mang状态的背后,是什么原因造成呢?
这,才是我们真正需要去解决的问题。倘若不知道,那么即使办法再多,不在根上解决问题,最终还是会问题重重。
(1)我是一切的根源
无论我们呈现出来什么状态,相由心生。此时,不妨回到自己身上,静下来思考,我们为什么会出现这样的情况。
是不是因为我们没有目标,没有使命愿景?
“我是一切的根源”,不是忽略外部原因,而是把焦点放在自己的身上,从自己身上找原因,你会少一些抱怨,多一些理智。
很多时候,当我们无法改变外在的环境,那么,最容易改变的,就是我们自己。
(2)剪断理不乱
俗话说“剪不断理还乱”,如果我们适当地做减法,砍掉不必要的,我们就不会陷入各种忙乱之中。
我们忙,列出来,分类,看看那些有必要自己亲自去做,那些可以授权,那些可以放到以后再去做,那些可以慢慢去完成,拆解,分类。
之后,砍掉那些和我们的成长主线不相关的,可以让我们减少很多的麻烦。
比如说,你今年想要晋升成为营销总监,需要你有业绩,要带好团队,要有各项考核。这是你的主要目标,那么,为了达成你的目标,你就要尽量减少其他事情的投入了。
举个例子,有远房亲戚办宴席,有朋友办派对,类似这些活动,和你的成长主线不相关的,那么,你就找人带个红包去表示一下你的意思就行了,不必要事事躬亲。
还有,在单位里,不要当老好人,要学会拒绝。
说完忙,再说盲。
盲目去报班,不仅仅让我们的口袋处于紧张状态,还容易让我们越盲目学习越焦虑,越焦虑越学不好。
大胆砍掉不必要的繁枝缛节,大胆去行动。
(3)静能生慧
如果说,有什么方式能让我们静下心来,我觉得,写日记就是最好的方式。
浮躁的时代,很多人静不下心来,而写日记,可以让我们在日观反省的过程中,不断地向内看,不断地深入思考,之后,把自己的所想所思记录下来。
越浮躁,越需要我们学会和自己独处。当我们的心静下来之后,就不愁我们不能去做事了。
静能生慧,没有办不到,只要我们去行动,日积月累,你的内心也会变得越来越强大,你会渐渐看到自己内心真正想要的是什么。
刘润老师曾经说过:
如何判断一个人是否真的优秀?
看他有没有自主性,自己给自己拧上发条。
如何判断一个人是否有机会成功?
看他能不能自燃,自己点燃自己,充满激情。
是否主动,永远把选择权牢牢抓在手里,是人与人之间最本质的区别。
疫情的到来,也是一个炼金石的好机会。接纳自己每个阶段的状态,之后,沉下心来,朝着自己想要的方向去努力,远离忙、盲、茫。
一起加油吧!
我是日记星球1715号星宝宝景淑。
你看与不看,我都坚持在写,你写与不写,时间都在流失。
日有所记,记有所悟,悟有所思,思有所行,行有所获。
希望终有一日,我们的灵魂会相遇,一起遇见美好!
三味淑屋,和你一起遇见成长和改变!
景 淑
关注职业规划与心理疏导
致力于分享落地干货的个人成长教练
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