那些重回亲密关系的人,都做对了这3件事!挽回攻略1084期
▷花好挽回攻略
这3招是挽回最直接的方法,他会主动求复合!
感情里其实没有对错可言的,分手也是如此,所谓的对错是指理性思考之后的结果。
但感情偏偏是感性的,你是没有办法用理性思维来把它讲清楚。当你本着一个纠对错的心态来面对感情,那你们之间的关系也许就变成了一场交易。
一旦你们的感情出现不平衡,你就会被代入一个过度归因的状态里,那么对方提出分手,也是情有可原的。
那什么是过度归因呢?就是遇事时,只从自己身上找寻原因,一味的妥协包容对方的问题,长时间下去你就会陷入自责和焦虑中,导致自己无法看清彼此之间的问题,甚至还会不理智的求复合。
那如何才能摆脱这种归因状态,重获健康平衡的亲密关系呢?
适当的表明立场
据研究表明,分手后适当表明自己的立场,可以激发前任对两性关系的思考,有助于提高挽回的成功率。
因为当对方提出分手时,他的理性已经大于感性。
如果你此时也能像他一样,合理的分析你们之间的问题,并且找到他的弱点,给他致命一击。
那么他就会质疑自己所做的决定,当他开始犹豫时,就证明他已经在认真思考你们之间的关系了。
改变诠释爱的方式
爱迪生发明电灯失败了5000次,他却解读出了:“我并非失败5000次,而是成功验证了5000种不能成功的方法。”最终才成功发明了电灯。
其实爱一个人的道理也是相同的,因为对错只是你自己的认知和评价,并不能代表对方的想法,更何况你们感情出现问题,也未必都是你的问题。
因此只有不断学习用不同的方式去诠释失败和错误,才能在失败的感情中获得更多的成长。
如果你之前总是在承认自己的错误,一而再的包容对方,那么在之后的相处过程中,你可以主动指出对方的问题并说明自己的不足。
即便失败了,也比委曲求全来得好,毕竟在试错的过程中,可以让对方看到你的真心。
知行合一,行动起来
态度和行为是相互影响的。当我们的认知发生改变以后,如果行为层面没有跟上,就会把态度重新拉下来。
所以,当我们经过深入思考以后,就需要马上用行动进行改变。
因为心理学教授泰勒·本沙哈尔博士曾在《哈佛幸福课》里真挚地讲到:真正经历过失败以后,你才会感悟到失败带来的痛苦其实远远小于想象。
并且你还会知道自己是能应付的来的,真实情况并没有自己想象中那么糟糕,但前提是你要行动,去主动复合、去主动和对方沟通。
并且抛掉之前失败的感情,用自己新的认知去给对方营造一个新的相处模式,尝试过后也许你会发现,你们之间其实根本那么多原则性上的问题。
所以再爱一个人,也要保持自我,更不要为了对方去完全改变自己,因为爱情也是讲究分寸和尺度,不要为了复合而丢掉自己,当你丢掉自己的同时,其实也就丢掉了你们之间的感情。