记忆与人生

当一个人没有了记忆会怎么样?学生的回答五花八门,有的说没有了记忆就会很恐怖,有的说可能连基本的生活都不能保证了;有的说没有记忆不是坏事了,每天看到的人或事物都是新的;有的说把痛苦的事情都忘掉,也不是坏事啊,至少每天都过的开心。
记忆是我们与生俱来的一笔天赋,有了记忆,我们就会回忆以前生活中的点点滴滴,有苦也有乐,就知道我们活过,从出生到现在。
可是,如果没有了记忆,你就不知道你是谁,来自哪里,要到哪儿去,你的人生就会一片空白。空白是什么呢?是人过不留影,雁过不留痕,你真的曾经设想过吗?科技栏作家Joshua Foer曾采访过一位健忘症患者,他不记得以前的所有的事,有时候连自己患有健忘症这件事也不记得。这真的让人感到很悲哀,对其本人来说,人生就是空白的,而人生的丰富与精彩,正是记忆带给我们的。
记忆是指人脑对经验过事物的识记、保持、再现或再认的一种基本心理过程。对记忆的研究要追溯到上世纪初的艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus),说起这个人,你可能想起艾宾浩斯遗忘曲线,是的,就是他克服了重重困难进行了记忆的实验研究,并得出了多条有意义的结论,至今艾宾浩斯遗忘曲线被太多的学者引用,被太多的老师教给自己的学生。他在1905年发表了《论记忆》这本书,开创了记忆研究的先河。培根曾说过,一切知识来源于记忆,记忆是进行更高级心理活动如思维、推理、问题解决、语言等的基础。没有了记忆,也就失去了建设更高认知空间的基石。
记忆能不能训练和提升?
Joshua Foer最初是为了报道记忆冠军大赛而去采访了几位记忆冠军,其中记忆冠军Ed Cook说谁都可以通过训练成为记忆达人?是这样吗?这激发了JoshuaFoer的好奇,就“那说训练下我吧”,并且有意思的是,他通过不断的记忆训练,也参加了一届记忆大赛,竟然出其不意的获得了冠军。这说明了人的记忆力是非常具有潜力的,是完全可以不断通过锻炼来提升的。说起记忆训练的方法,有种叫做“记忆宫殿”的方法,据说在两千五百多年前的古希腊就出现了。这个方法和与一个悲惨的故事相联系。诗人Simonides应邀参加了一个晚宴,要在晚宴上为宾客朗诵诗歌,这在当时是比较高大上的事情。他朗诵完诗作就潇洒离开了,然而,那晚的宴会大厅意外倒塌,里面的宾客无一幸免,并且面目全非。家属们都在痛苦于亲人的突然离世,更悲痛于无法辨认亲人的尸骨。这时候,作为唯一幸存者的诗人Simonides,忽然在脑海中出现宾客们做的位置,于是,他就牵着家属们的手,把他们一一带到了亲人的身边。
这就是最早的并且沿用至今的记忆宫殿的方法。
人类的记忆增强的历史,就是不断的与遗忘做斗争的历史,有很多的记忆术,都是帮助我们增强记忆力,比如联想记忆法、地点记忆法、意义赋予法、协同记忆法、谐音记忆法、归类记忆法、组块记忆法等,这些都是很好的增强记忆的方法,都可以训练自己不断地增强记忆力。
然而,随着科技的发展,比如智能手机的出现,我们变得越来越不需要太多的记忆一些信息;汽车导航的出现,我们越来越不需要记路线;甚至在孩子问我某个字怎么写的时候,竟然也会提笔忘字。就像JoshuaFoer在演讲中说的,这些技术让现代生活变为可能,但同时也改变了我们,不仅在文化上,我觉得也在认知上,不再需要费劲去记忆,有时会觉得我们已经忘了如何去记忆。
没有了记忆,人生也会一片空白。如果不想自己的记忆消退太快,不希望自己持续性依赖智能科技,那就不断训练自己的记忆力吧。当然,还有一个留住人生的办法,记忆会消退,信息会遗忘,但是文字不会,用文字记录生活的时光,就像留住人生的脚步,让自己的人生因为文字记忆变得丰盈,多彩。
留住记忆就留住了人生,重塑记忆,就重塑了自己的人生。
(0)

相关推荐