记忆与人生 2024-07-31 07:07:56 当一个人没有了记忆会怎么样?学生的回答五花八门,有的说没有了记忆就会很恐怖,有的说可能连基本的生活都不能保证了;有的说没有记忆不是坏事了,每天看到的人或事物都是新的;有的说把痛苦的事情都忘掉,也不是坏事啊,至少每天都过的开心。记忆是我们与生俱来的一笔天赋,有了记忆,我们就会回忆以前生活中的点点滴滴,有苦也有乐,就知道我们活过,从出生到现在。可是,如果没有了记忆,你就不知道你是谁,来自哪里,要到哪儿去,你的人生就会一片空白。空白是什么呢?是人过不留影,雁过不留痕,你真的曾经设想过吗?科技栏作家Joshua Foer曾采访过一位健忘症患者,他不记得以前的所有的事,有时候连自己患有健忘症这件事也不记得。这真的让人感到很悲哀,对其本人来说,人生就是空白的,而人生的丰富与精彩,正是记忆带给我们的。记忆是指人脑对经验过事物的识记、保持、再现或再认的一种基本心理过程。对记忆的研究要追溯到上世纪初的艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus),说起这个人,你可能想起艾宾浩斯遗忘曲线,是的,就是他克服了重重困难进行了记忆的实验研究,并得出了多条有意义的结论,至今艾宾浩斯遗忘曲线被太多的学者引用,被太多的老师教给自己的学生。他在1905年发表了《论记忆》这本书,开创了记忆研究的先河。培根曾说过,一切知识来源于记忆,记忆是进行更高级心理活动如思维、推理、问题解决、语言等的基础。没有了记忆,也就失去了建设更高认知空间的基石。记忆能不能训练和提升?Joshua Foer最初是为了报道记忆冠军大赛而去采访了几位记忆冠军,其中记忆冠军Ed Cook说谁都可以通过训练成为记忆达人?是这样吗?这激发了JoshuaFoer的好奇,就“那说训练下我吧”,并且有意思的是,他通过不断的记忆训练,也参加了一届记忆大赛,竟然出其不意的获得了冠军。这说明了人的记忆力是非常具有潜力的,是完全可以不断通过锻炼来提升的。说起记忆训练的方法,有种叫做“记忆宫殿”的方法,据说在两千五百多年前的古希腊就出现了。这个方法和与一个悲惨的故事相联系。诗人Simonides应邀参加了一个晚宴,要在晚宴上为宾客朗诵诗歌,这在当时是比较高大上的事情。他朗诵完诗作就潇洒离开了,然而,那晚的宴会大厅意外倒塌,里面的宾客无一幸免,并且面目全非。家属们都在痛苦于亲人的突然离世,更悲痛于无法辨认亲人的尸骨。这时候,作为唯一幸存者的诗人Simonides,忽然在脑海中出现宾客们做的位置,于是,他就牵着家属们的手,把他们一一带到了亲人的身边。这就是最早的并且沿用至今的记忆宫殿的方法。人类的记忆增强的历史,就是不断的与遗忘做斗争的历史,有很多的记忆术,都是帮助我们增强记忆力,比如联想记忆法、地点记忆法、意义赋予法、协同记忆法、谐音记忆法、归类记忆法、组块记忆法等,这些都是很好的增强记忆的方法,都可以训练自己不断地增强记忆力。然而,随着科技的发展,比如智能手机的出现,我们变得越来越不需要太多的记忆一些信息;汽车导航的出现,我们越来越不需要记路线;甚至在孩子问我某个字怎么写的时候,竟然也会提笔忘字。就像JoshuaFoer在演讲中说的,这些技术让现代生活变为可能,但同时也改变了我们,不仅在文化上,我觉得也在认知上,不再需要费劲去记忆,有时会觉得我们已经忘了如何去记忆。没有了记忆,人生也会一片空白。如果不想自己的记忆消退太快,不希望自己持续性依赖智能科技,那就不断训练自己的记忆力吧。当然,还有一个留住人生的办法,记忆会消退,信息会遗忘,但是文字不会,用文字记录生活的时光,就像留住人生的脚步,让自己的人生因为文字记忆变得丰盈,多彩。留住记忆就留住了人生,重塑记忆,就重塑了自己的人生。 赞 (0) 相关推荐 如何形成长期稳定的记忆?艾宾浩斯这么说 关于记忆力,你可能也听说过一个概念,叫"艾宾浩斯遗忘曲线". 这个曲线说的是什么呢? 就是记忆的遗忘速度是不规则的,不是每天忘掉平均数量的内容,而是在最开始的阶段遗忘的最快,随着时 ... 艾宾浩斯记忆曲线图表一套——高效的记忆法... 长图 每天记忆力最好的时间点 根据艾宾浩斯记忆曲线 补漏 复习点的确定(根据艾宾浩斯记忆曲线制定): 1.第一个记忆周期:5分钟 2.第二个记忆周期:30分钟 3.第三个记忆周期:12小时 4.第四个记忆周期:1天 5.第五个记忆周期:2天 6.第六个记忆周 ... 生活如此多娇,是因为有了最强大脑 古罗马著名的哲学家,多产作家马尔库斯·图利乌斯·西塞罗 曾经说过:记忆是万物的珍宝库和守护者. 经常看"最强大的大脑"的人,可能都比较熟悉"记忆宫殿殿"这个词. ... 魁星阁记忆 诗书画人生 魏至斌 文 什川东面有座山叫魁星阁山,山顶上比较平坦.有田地,也有坟地.在山顶北端.有一座庙宇.记得这庙围墙似城堡,中间是神殿,四周有走廊.里面塑着一个神像"魁星". 以前,我家在 ... “宣化记忆”征文 | 人生初见时 | 作者:张天宇 凡发表于大河文学的作品,将自动同步发布于腾讯新闻.腾讯快报.凤凰新闻.网易新闻.360图书馆.一点资讯等六大媒体平台,被多渠道传播.阅读量较高的文章还将发布于人气火爆的今日头条.百家号.搜狐新闻.简书 ... 无悔的军旅生涯!是青春的人生中最有辉煌记忆! 一晃,旧时已远.一恍,韶华已逝.时光抹不去曾经的军旅痕迹,岁月带不走刻进骨子里的军魂.当过兵的人,军旅生涯始终是最值得骄傲的回忆.一天当过兵,一生是军人,每一位退役军人都深深懂得其中的含义.生命里有了 ... “住这里儿子娶不上媳妇”,他搬进城镇生活,故土成为人生的记忆 河南省卢氏县五里川镇雷家坪村付维贵搬到小城镇生活了.他在香菇种植基地种香菇,给两个儿子娶上了媳妇.今年香菇发展到了2.1万袋,日子越过越开心. 这位老汉叫付长发,孤身一人,是村里的五保户.他原来和付维 ... 5天挑战高效人生,记忆大师卢菲菲重建你的记忆逻辑,【3元抢】! 5天挑战高效人生,记忆大师卢菲菲重建你的记忆逻辑,【3元抢】! 记忆罗隐三首诗歌---兼谈人生意义 听<六神磊磊读唐诗>讲到晚唐,提到了罗隐,这是一位实力派诗人,唐朝未亡之时,郁郁不得志,不被唐昭宗待见,写了不少讽刺朝政的诗歌.唐昭宗被朱温害死,却仗义直言,斥责朱温是乱臣贼子,号召南方的 ... 冯新林/镌刻在人生履历处女地上的记忆(诗歌) 立足河南面向全球的原创文学作品发布平台 镌刻在人生履历处女地上的记忆 --写给我的母校冯营中学 冯新林 当人生履历的处女地 郑重而神圣的 把高中母校的名字填上 这近乎图腾的标志 就烙在了我们的翅膀 这 ... 人生记忆与岁月风尘 人的记忆是从几岁开始的?似乎并没有一个固定值.有人可以记住两岁时的一些事情,而有些人到成年时,连6.7岁之前的事情都基本没了印像,我偏近于后者,所以说,我的记忆基本是从土地改革(农村分产到户)开始的, ... 《那时风华》揭开一段尘封的记忆,还原一场无悔的人生 在内蒙古高原与河北北部山地的交接处,有一个叫塞罕坝的地方.半个世纪以前,这里是一片黄沙遮天日,飞鸟无栖树的荒漠,经过半个世纪的恢复和治理,在一代代人的努力之下,当下的塞罕坝已经完成了华丽的转身,成为层 ...