通背拳有多厉害？纸被打成稀碎，武林少见
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《白猿通背拳要论》
文章来源于网络 性者神也,命者气也.练精以化气,练气以化神. 虚而灵故云神,有若无故云气,神能主宰,气能动作,神气相依,练养得宜,乃称双修. 习武者随功之加深,气血如涧水平川,如无约制,便如水决堤,贻 ...
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