猪肉也有“克星”

猪肉含有丰富的营养,味道很鲜美,既能单独做主菜,也可以在烹饪其他菜肴时做配菜,是我们平时最常食用的食品之一。

但是,猪肉与其他菜搭配也有禁忌。

1.猪肉与羊肝不能共食

羊肝气味苦寒,补肝、明目,治肝风虚热,“猪肉滋腻,入胃便作湿热”,从食物药性讲,搭配不宜。而且,羊肝有膻气,与猪肉一起烹饪,容易产生怪味。因此,从烹饪角度来看,也不相宜。

2.猪肉和牛肉不能共食

猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性。牛肉气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人,性味有所抵触,所以不宜共食。

3.猪肉与大豆不能共食

大豆中的植物酸含量很高,60%~80%的磷都是以植物酸的形式存在的,它们容易与猪肉中的蛋白质和矿物质元素形成复合物,影响人体对二者的吸收利用。

另外,豆类还会与瘦肉、鱼类等荤食中的钙、铁及锌等矿物质结合,干扰和降低人体对这些元素的吸收。

4.猪肉与香菜不能共食

猪肉滋腻,助湿热而生痰,香菜则性辛温,耗气伤神。香菜与猪肉二者,一耗气,二无补,所以二者同煮,对身体有害。但是香菜可以驱腥味,最好与羊肉一起吃。

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