老人一语道破太极拳的威慑力 / 四六文摘

一.太极拳系内家拳,力出于骨.劲蓄于筋,不求皮坚肉厚,而求气沉骨坚,故无张筋错骨之苦,无跳跃奋力之劳,顺其自然,求先天之本能,为返本归原之功夫. 二.练太极拳有三到:神到.意到.形到.如身法正确,则进 ...

一.太极拳系内家拳,力出于骨.劲蓄于筋,不求皮坚肉厚,而求气沉骨坚,故无张筋错骨之苦,无跳跃奋力之劳,顺其自然,求先天之本能,为返本归原之功夫. 二.练太极拳有三到:神到.意到.形到.如身法正确,则进 ...

(将力移至臂部肘前一节即为曲池发劲发劲时要天柱中直切不可含胸驼背以致肺部受伤) https://m.toutiao.com/is/ewue2Wo/ 一.太极拳系内家拳,力出于骨.劲蓄于筋,不求皮坚肉厚 ...

很多人问我太极拳要怎么松,怎么沉? 听到这个问题使我非常的感慨,而且有不少练了几十年的人在问这个问题,为何? 因为大家都吧精力放在论谁才是真传,谁是跟那个名师学的等等上了.可是,每一代拳法多多少少都会 ...

每次去逛乡村大集市,都会遇到一位常年以"捡"为生的老人,老人主要是捡集市上的纸以及别人扔掉的饮料瓶等等,农忙季就去地里捡玉米.花生.红薯.稻谷等等,用老人的话来说,凡是田地里种的, ...

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中医学认为,人体是一个以脏腑为中心,通过经络运行气血与形体五官等组织相联系的矛盾统一的整体.在这个整体中,脏腑.经络.气血之间,既互相联系,又互相制约,在"心--君主之宫"(大脑皮 ...

老人一语道破太极拳的威慑力