香芍颗粒来帮忙缓解带娃暴躁心情
做个神兽妈妈,真的很难熬。
情绪突然变得暴躁,于是拎起孩子来就大骂了几句,一瞬间突然回过神儿来:
我怎么又吼娃了?
孩子开开心心玩玩具,不明所以就挨骂,会不会让他自尊心受到伤害?
虽然心里也明白,这个年纪的孩子体力当然及其充沛,拆家能力极强。
可每次情绪总是控制不住,尤其是每次来大姨妈前,经常被气得不行,结果动手打了娃,回头想想又特后悔。
同事炫耀牛娃,上班真折磨人
同事又在办公室,炫耀家里的“牛娃”了。
本来当了妈之后,就觉得上班家庭两头顾,自己越来越累。
刚好赶上办公室同事,也有和宝宝几乎同龄的孩子,每天在公司里说自己家的宝宝背了多少唐诗,学了几个英语单词。
美其名曰育儿分享,想给大家传输些所谓的“经验”,实则是一种炫耀。
正好赶上经期前浑身不爽,只能自己生闷气,正赶上加班,遇上其他问题,多重不爽作用之下,和同事闹了不愉快。
和同事唇枪舌剑一番,回到家想起来又好后悔。
长期这样下去,同事关系紧张,甚至连自己也怀疑自己,是不是变得越来越小心眼了。
烦躁易怒,和老人总有矛盾
老人住过来帮忙带娃,刚开始当然是满心感激。
可两代人一起住的时间长了,总会产生些矛盾,比如说孩子奶奶进我们卧室,从来都不敲门。
有好几次自己只穿着内衣在屋里,老人就推门进来了。
这些还好,最让人生气的是老人各种放纵孩子吃零食,孩子垃圾食品吃多了总上火。
和老人育儿挂念不一致,再加上经期前又烦躁易怒,导致婆媳矛盾,家庭战火不断,老公夹在中间左右为难。
其实一直都想做一个温柔理性的好妻子,却总是控制不住自己。
似乎自己从原先漂亮的小仙女,突然变成了暴躁妈妈、养娃工具人。
女人掌控好自己的情绪,真的很重要
其实很多时候,并不是生活真的有什么不可解决的矛盾,而是我们的情绪出了问题。
经过科学论证,女性由于神经内分泌及其他社会因素,情绪障碍发生率是男性的2倍!
尤其是在经期之前,女性往往会陷入或狂躁,或低落的情绪。
妈妈们每月大姨妈来临前,是不是总感觉有一段时间,特别容易生气?
同时,还伴随着乳房胀痛、头痛等情况,甚至连失眠都容易加剧?
身体不适,又反过来加重了自己的暴躁情绪,动不动就和家里人生气?
其实,这是每个女性都会面临的“经前期综合征”。
50%-80%的行经女性,都存在这轻度的经前期情绪不佳的状况。
而其中又有20%的女性,有严重的经前期情绪问题需要香芍颗粒治疗,有3%-8%的女性,满足经前期烦躁障碍的诊断 。
如果正好感觉自己在这种“经前期综合征”之中,我们应该怎么办呢?
其实对于一些生理上的困境,并不能怪我们自己,一定要积极开始调节,主动香芍颗粒调理身体,才能更好的改善情绪。
怎么调理情绪障碍呢?最直截了当的回答,当然是“吃药调节”啊!
确实,有些女性开始试图服用治疗情绪障碍的西药,比如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰等等......
但常见治疗情绪障碍的西药,并不适合长期服用。
想要更好地调养身体,中药制剂其实是更适合的选择
中药制剂的香芍颗粒,有一定镇静安神、抗焦虑和抑郁作用,安全性好:
肝主疏泄与调节机体单胺类神经递质水平有关!
从中医上来讲:
肝为将军之官,性喜条达而恶抑郁;肝主疏泄,调畅气机,促进血和津液的运行。
疏泄功能正常,全身气机调畅,气血运行正常,津液运行正常,生命活动才能正常运行。
而如果肝失疏泄,疏泄不及,就会导致气机不畅,情志抑郁,胸闷不舒,善太息,香芍颗粒就要疏肝理气了。
但如果疏泄太过,可见性情急躁,容易发怒,烦躁不安。