长沙3名女大学生纵欲上瘾，致终身不孕！这件事千万别再干了
湖南长沙一名女大学生发觉自己身体不对劲，相继地出现了失眠、盗汗、月经不调等症状。在妈妈的陪伴下来到了医院，没想到年纪轻轻的她，却被诊断患上卵巢早衰，可能会导致终身不孕。
游戏上瘾熬夜，更可怕的还在后面。根据医生说，最近这几天她接待了5对母女，有3名女生被确诊这种病症，细思极恐。
任谁也想象不到，这般的年纪轻轻竟会跟卵巢早衰挂钩上。
事发突然，然而，冥冥之中她们早已种下“恶果”……
一名长沙22岁女老师也出事了。她在午休时间突然腹部疼痛、大小便失禁，被送往ICU抢救。
被送往医院时她一直昏迷不醒，连血糖的数据也检测不出，医生初步诊断为“糖尿病酮症中毒”，可能危及生命。
送往急诊室后，抽出来的血呈乳白色，令人触目惊心。
经过抢救，这名老师好不容易从鬼门关被救了回来，却需要终身与胰岛素为伴。
年纪轻轻的她懊悔不已，可为时已晚。
而这一切的罪魁祸首，就是奶茶！
每天至少一杯奶茶，几乎成了她的日常生活标配。
因为长期熬夜和长期饮用奶茶导致的悲剧不胜枚举。人一旦放纵自己，就会变得一发不可收拾。仅仅因为即时欲望的强烈性，远远地盖过了背后潜藏的危险性。
熬夜、长期睡眠不足的十大危害
备化汤出自《三因极一病证方论》，由木瓜、茯神、牛膝、附子、覆盆子、熟地、生姜及甘草组成，用于治疗太阴湿土司天、太阳寒水在泉相关疾病。龙砂医学流派代表性传承人顾植山教授认为，湿、寒为病，症见关节疼痛拘挛，筋脉痿弱，腰痛，痹症宿疾症状加重，浮肿，脘胀，胸胁不舒，畏寒，舌淡，苔薄，脉见沉濡等象者，可选用该方。该方对寒湿之邪导致的卵巢早衰亦有较好效果。兹举一例，以飨同仁。
病案举例
辛某，女，40岁，2013年6月13日初诊。月经后期5~6年，既往月经不规律，月经周期30~90天，经期4~5天，量中，色红，质可，经前无明显不适，经期无明显不适。近2月月经量少，一日即净，色质可，无明显情绪异常，纳眠可，二便调。舌红，苔薄白，脉弦细。辅助检查：2013年6月13日性激素：FSH：96.26mIU/ml，LH：31.20mIU/ml，E2：13.67pg/ml。根据患者FSH水平及其症状,诊断为“卵巢早衰”。患者自2013年6月起，每月口服激素补充治疗，同时，服克龄蒙及坤泰胶囊，但症状未见明显改善，实验室检查结果也未降低。
二诊（2015年4月23日）：末经3月13日至（药物行经），量少，色质可，无血块，无小腹痛，现无明显其他不适，纳眠可，二便调，舌红，苔薄白，脉沉细。拟备化汤治疗。
处方：宣木瓜15克，抱茯神12克，大熟地20克，覆盆子9克，制附片3克(先煎)，怀牛膝10克，炙甘草10克，生姜5克。7剂水煎服。
处方：宣木瓜15克，抱茯神12克，大熟地20克，覆盆子10克，制附片5克(先煎)，怀牛膝12克，炙甘草9克，苍术15克，川牛膝12克。7剂水煎服。
四诊（2015年5月11日）：该患者1年余皆需用激素治疗维持月经，上次月经后即停用激素治疗，服用备化汤14剂后，本次月经5月6日至，量少，色暗，无明显其他不适，纳眠可，二便调，舌红，苔薄白，脉弦细。
处方：宣木瓜15克，抱茯神12克，大熟地20克，覆盆子10克，制附片5克(先煎)，怀牛膝12克，炙甘草9克，苍术15克。7剂水煎服。
奶茶的四宗罪
第一宗罪：咖啡因超标，心慌失眠。
喝完奶茶的你，有没有觉得会失眠、心慌？没错，你常喝的这些奶茶中，很多咖啡因都超标！
深圳市品质消费研究院曾开展过一项珍珠奶茶比较试验。实验结果显示，米芝莲、喜茶、奈雪の茶、台盖、COCO都可....多达10个品牌奶茶被检出含有咖啡因，平均含量为258mg/kg。
其中，米芝莲-经典丝袜奶茶（黑糖波霸）咖啡因含量最高，为522mg/kg（约365mg/杯）。简单做一个对比，也就是说，咖啡因的含量：1杯奶茶=3.5杯美式咖啡=7罐红牛！
实际上，这并不是第一次有试验指出奶茶中含有咖啡因。宁波市场消保委人员同样曾对10个网红奶茶品牌共26种奶茶样品做了检测发现，“不加糖”的奶茶咖啡因含量基本高于加糖的奶茶。
虽然多数奶茶中都含有咖啡因，但是却并未对含有咖啡因做出任何提示。根据世界卫生组织标准，建议健康成人单次摄入200mg以下，全天摄入400mg以下，而对于大多数人来说，长期过量摄入咖啡因，会给身体带来严重的危害：人们如果快速大量摄取咖啡因，会引起身体与生理不良反应，如出现神经过敏、易怒、焦虑、失眠等。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因还会使手心冒汗、心悸等症状恶化；长时间摄入过量咖啡因还易造成骨质流失，对骨量保存有不利影响，而对于妇女来说，还可能会增加患骨质疏松的风险。
第二宗罪：糖分超标，老得快还可能死得快。
说到奶茶，不得不提的就是喝完发胖！深圳市品质消费研究院开展的珍珠奶茶比较试验不仅对奶茶中的咖啡因进行了比较，还对其中的含糖量进行了检测。
实验结果显示，10款珍珠奶茶一半属于高糖饮料, 其中一点点波霸奶茶总糖含量最高为9.30g/100g，维星铁观音珍珠奶茶总糖含量最低3.8g/100g。按实际总体积算出每杯珍珠奶茶总糖值范围为：26.6g~60.9g,假设以每块方糖重4.5g计算，一杯一点点波霸奶茶总含糖量约为13.5块方糖量，维星铁观音珍珠奶茶中含糖量也约为5.9块方糖。
而上海市消保委的检测结果也显示，奶茶中含糖量高，最高的奶茶含糖量约为14块方糖。
而据《中国居民膳食指南（2016）》建议“控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过50g，最好控制在25g以下”。也就是说，一杯奶茶的糖就足够甚至超过了你一天可摄入的量。
有的人可能会说了，那既然这样，我喝半糖或者无糖的奶茶不就好了，但事实是，“半糖”可能并不是严格意义上一半的糖，而“无糖”也并非完全不含糖。
而宁波市场消保委人员的检测结果则显示，所谓的“不加糖”的奶茶，含糖量也在2.2~7.9g/100ml之间。
糖分超标的的危害
糖分摄入量过多容易增加皱纹，加速衰老。浙江省台州医院营养科主任何晓琴2017年5月23日在健康时报刊文中指出，吃糖太多会抢走人体的胶原蛋白，使得皮肤弹性变差，甚至出现皱纹和斑点。
2019年，国际顶级医学期刊《2019年，国际顶级医学期刊《Circulation》发布的一项针对11.8万美国人的34年随访研究显示，饮用含糖饮料越多，早死的风险就越大。
数据显示：每天饮用1至2次，早死风险则增加14%；每天饮用2次以上，早死风险比不饮用含糖饮料的人高出21%。而每天饮用2次以上含糖饮料的人死于心血管疾病的风险上升31%；每增加一份含糖饮料死于心血管疾病的风险就会增加10%。
北京地坛医院皮肤性病科主任医师刘彦春2017年1月20日在健康时报刊文中指出，经常过量吃糖的女性易患各种疾病，包括阴道炎。
当女性摄入糖分过多时，多余的糖通过尿道（尿液）代谢。由于糖呈酸性，整个尿道周边酸碱环境会发生变化，打破平衡。如果经常吃糖，就容易引起阴道内菌群失调，念珠菌大量滋生，它们在外阴、阴道、尿道口周生长、繁殖，导致念珠菌性阴道炎。
第三宗罪：奶茶不加奶，甜味不靠糖。
其实你喝的奶茶可能不加奶，甜味可能也不靠糖！
有些商家为了降低成本及制作方便，奶茶中并不加入牛奶，而是用奶精代替，而甜味也并非来源于糖，则是果葡糖浆。很多研究都已证实，果葡糖浆是导致肥胖、脂肪肝、糖尿病、痛风等疾病的原因之一。
2018年9月据宁波晚报报道，宁波市市场监管系统检查了全市1728家饮品店发现，相当一部分饮品店制作的奶茶中部分或全部采用固体饮料冲泡，并且为改善口味，加入了增稠剂、香精、植脂末等。
滥用添加剂的危害
植脂末也就是奶精中，含有大量的反式脂肪酸。而人造反式脂肪酸对于人体的危害非常大。2018年5月14日，世界卫生组织世界卫生组织在一份草案中呼吁各国5年内彻底消除食品中的人造反式脂肪。草案中提出，大量试验及证据表明，反式脂肪酸可能诱发心血管疾病、糖尿病等老年常见慢性病，全球每年有超过50万人因此死亡。⑤
而反式脂肪与人体肥胖有着千丝万缕的联系，而肥胖会导致女性不孕。哈尔滨医科大学附属第四医院妇科主任韩世愈2016年3月18日在健康时报刊文中指出，女性超重会影响其排卵期、受孕能力及胎儿早期发育，并且孕前女性如果是内分泌失调引起的肥胖，容易患多囊卵巢综合征，使卵泡不易成熟，影响正常排卵，造成不孕。
果葡糖浆由于成本低、甜度高、好上色、保质期长等特点，被广添加在食品中，但其对身体的危害也并不小。
2016年福建中医药大学药学院发表的一份关于《果葡糖浆的健康风险及其措施的研究发展》报告中指出，过量摄入果葡糖浆，会引起肥胖、糖尿病、高血压等疾病。
第四宗罪：腐烂水果、隔夜茶都在你的杯子里。
此外，还有更加令人意想不到的。有的奶茶店环境卫生极差，手抓垃圾徒手切水果、好坏芒果掺着用、臭香蕉直接榨汁、隔夜的茶、兑水的果汁… …
北京电视台《生活这一刻》记者曾卧底知名奶茶连锁店“甘茶度”后厨，被店内的场景吓坏了。
记者发现，后厨内抹布和工具随意放在一起。而店员不洗手就直接徒手拿水果，就在上一刻，也许她刚用手抓完垃圾。制作果汁的时候，用来榨果汁的芒果、香蕉、猕猴桃等已经发黑，果肉散发出了不新鲜的味道。
面对着发臭的水果，某店员表示：“臭了也要用，不让我们浪费。”而且榨汁前要先“冷藏去味”。
食用腐坏食物的危害
多数人食用腐坏的食物后会出现上吐下泻的情况，即使没有出现明显的症状，也容易增加胃肠道负担，长时间累积还会导致肠胃炎、胃部出血、胃溃疡等胃肠道疾病。
不仅如此，食用发霉、腐坏的食物还可能导致癌症。解放军总医院第五医学中心（原解放军第302医院）肝脏肿瘤诊疗与研究中心主任陆荫英2017年3月21日在健康时报刊文中介绍，尽量避免吃发霉的食物，发霉的食物里面有黄曲霉毒素，可能致肝癌等多种癌症。
三甲诚恳忠告：中药代茶饮胜奶茶无数
1.菊槐茶：菊花、槐花、绿茶各3克。功效：平肝祛风，清火降压。适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。
2.决明罗布麻茶：炒决明子12克，罗布麻10克。功效：清热平肝。适用于高血压病，头晕目眩，烦躁不安，属于肝阳上亢类型者。该茶对高血压、高脂血症有较显著的降压、降脂和改善头痛、头晕的效果。
3.山楂荷叶茶：山楂30克、荷叶12克、绞股蓝12g。功效：治疗高血脂症、对动脉硬化和冠心病有一定功效。
4.二根花须茶：茶树根、山楂根、荠菜花、玉米须各10g。功效：降血脂、抗动脉硬化。
5.百合车钱茶：百合30g，车前草60g。功效：降尿酸、缓解痛风发作。
6.油切茶：紫苏叶、陈皮、莱菔子、山楂各6g。功效：消食健胃、促进肠胃蠕动。（三甲传真综合广东卫生信息、健康时报、中国中医药报官方号、星耀门等）