“恭喜那些喜欢独处的人”
你的独处方式，决定了你的层次。
心姐很赞同这个观点，你呢？
谈及“独处”，周国平就说过：
“独处的确是一种检验，用它可以测出一个人灵魂的深度，测出一个人对自己真正的感受。一个连自己也不爱的人，我敢断定他对于别人也是不会有多少价值的，他不可能拥有高质量的社会交往。 ”
可不是吗，前阵子阿强就和小兰提分手。
他俩初次见面就一见钟情，像连体婴天天黏在一起，有说不完的话，道不完的甜蜜。
后来阿强的工作变得忙碌，无法长时间陪小兰。
偏偏小兰是个粘人精，阿强不在身边时，她就开始夺命连环 call，不管阿强是在开会、出差还是应酬，她都不分时间和场合地询问：“你在哪？跟谁一起？什么时候回家？”甚至在他手机里装了 GPS，更恨不得自己全程跟随。
阿强无法专心工作，不能和异性同事正常往来，也不能安心和客户谈合作。
果不其然，太粘人的爱，令人窒息。
恕心姐直言，不会独处的人，生活永远是一地鸡毛。
谁都有自己的边界感，如果将伴侣死死绑在身边，或是盯着孩子的一举一动，抑或是将朋友当成情绪垃圾桶，你累，他们也累。
会独处的人内心充实，能真心爱一个人，又不会爱得太满，能给予对方足够的空间。
还记得经典的俄罗斯方块游戏吗，它告诉我们一个通俗易懂的道理：当你合群了，你就消失了。
那些“伪合群”，真是榨干了太多的年轻人。
强行把自己融入人流，也逐渐不再被人看到，结果硬生生活成别人喜欢的样子，变成了自己讨厌的样子。
有位朋友向心姐讲述了一手好牌如何被伪合群打得稀烂。
家境贫寒的他，从小努力学习，终于考上重点大学，梦想以后入职名企，改变家庭状况。
出乎意料的是，他成了舍友眼中的“书呆子”。
因为，别人看剧他看书，别人打游戏他去自习，别人睡觉他学习。
“我在宿舍好孤独，去图书馆回来大家都不理我，他们却抱团有说有笑。”
最终他忍受不了室友的孤立，强迫自己与室友一起打游戏，最终昼夜颠倒，荒废了学业。
我想这些场景你一定不陌生：
本想在家看看书，被邻居叫去打牌；
朋友都在打游戏，不得不加入团战；
饭局酒局一大推，忙于应酬无法休息；
......
别笑话，其实这是现实中很多人的缩影，白天假装很合群，时刻顾虑别人的感受，不能拒绝别人的要求，忙得像狗，晚上躺在床上，心里却空空荡荡的。
心姐想说，为了合群而合群，在群体中不负任何人，唯独委屈了自己。
而朋友静静就是那个不曲意迎合，活得潇洒自由，把日子经营得井井有条的女人。
不熟悉她的人会质疑：“你人这么好，为什么平时总是一个人呢？”
静静回答，“因为我很享受独处，每天也会和朋友聊天，但是从来不会为了迁就别人，打乱自己的节奏。”
她说话的语气，不刻意不张扬，让人如沐春风。
心理学名著《乌合之众》里有这样一段话：
人一到群体中，智商就严重降低。为了获得认同，个体愿意抛弃是非，用智商去换取那份让人倍感安全的归属感。
而那些不遵从自己本心而融合群体的人，就是所言对象。
那么，为什么总有人害怕独处？
心姐认为主要有这两种原因：
1. 人都有从众心理，害怕自己不合群，于是为了合群而合群，勉强自己做很多不愿意做的事，实则是没有主见、缺乏自信的表现。
2. 有些人容易产生孤独感，会出现“没有人想跟我在一起”，“我控制不了自己的情绪”等负面想法，感觉自己被排斥被孤立，甚至觉得自己一无是处，毫无价值。这种孤独感，源自内在匮乏。
而孤独感和有质量的独处的差别在于：
精神是否饱满地集中在自己身上或者当下的事情上。
一个精神丰富的人在独处时，总能沉浸于自己的精神世界，自得其乐；但对一个精神空虚的人，接连不断的聚会狂欢、吃喝玩乐的娱乐消遣都无法驱走那折磨人的无聊与落寞。
“他笑起来很干净，眼神清澈，像林间的鹿，像清晨的第一缕风。”
每当朋友提起她的男神，脸上总会扬起笑意。
男生是银行高管，平日事务繁忙，出席过大大小小的活动。
但在私下生活中，喜欢看书和健身的他，人际关系比较简单，绝不会出现随便认领姐姐妹妹的场面，也不会狐朋狗友缠身，始终拥有自己的边界感。
一个人最好的状态，无非是既能享受得了繁华，也能安顿一个人的时光。
这样干净的男生，大概谁都难以抗拒。
独处不是孤独，而是一种选择。虽不热闹，但是充满智慧。
叔本华说过：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为他己。”
朋友苏苏辞职后，在家待了一年。
有人问她，“一年不工作，不慌吗？”
结果发现她已悄悄拿下驾照，烧得一手好菜，更是考下了注册会计师资格证。
高质量的独处，不仅幸福感爆棚，也是一个人最好的增值期。
14 世纪欧洲黑死病爆发，薄伽丘隔离在家中，写下名著《十日谈》。17 世纪伦敦鼠疫，牛顿独居时被苹果砸中，发现了万有引力。19 世纪俄罗斯瘟疫，普希金被困家中，三个月内诞生 6 部中篇，4 部长篇和 27 首抒情诗。
一个人独处时，经得起寂寞的考验，才能拥有真正的平静。
心姐认为，独处是与自己相处的能力，也是与世界相处的能力。
独处让你自由做自己，也是沉淀自己最好的方式。
长期独处的人，早就在孤独中练就了平心静气的能力。
他们深深明白，因为寂寞而合群，总有一天会因为合群而孤独，把安全感寄托在别人身上，是最没有安全感的事。
只有真正为自己而活，灵魂才会丰富充盈。
能与自己好好相处、全然接纳自己的人，才算真正成熟的人，他们了解自己的所有，不活在别人嘴里，也值得被任何人欣赏。
独处，是一个人的清欢。
独处，是一种精神的满足。
独处，是一种智慧的沉淀。
心姐愿我们终将与自己握手言和，耐得住寂寞、沉得住气做事，从容应对人生的风风雨雨。
最后我想把杨绛先生在《100岁感言》中的一句话送给大家：
人生曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。
我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。