6个月能掌握任何一门学问?揭秘世界最好的四大学习方法

“别人家的孩子为什么学习东西学这么快?”

如何提高孩子学习能力和效率?这是可以后天培养的吗?
如果你想增强学习能力并变得更聪明,不妨了解一下以下被称为世界上最好的4大学习方法,它们的有效性学姐都深有体会。掌握其精髓,自家孩子也能成牛娃!
01
费曼学习法 Feynman Technique
首先就是大名鼎鼎的费曼学习法,又称「快速学习法」,是由著名的天才诺贝尔物理学家理查德·费曼(Richard Feynman)所创的高效学习方法。
学会这个技巧,只需花上20分钟就能深入理解知识点,而且记忆深刻,难以遗忘。就连Google 创始人谢尔·盖布林都在使用,比尔盖茨、乔布斯、拉里佩奇也都是费曼学习法的拥戴者。
费曼学习的核心是“以教促学”,具体有以下四个简单的步骤:

1. Concept (概念):选择一个概念、一门学科

2. Teach (教给别人):把它教给完全不懂的另外一个人

3. Review (评价)纠错,如果卡壳,回到原始材料

4. Simplify (简化):回顾后,简化语言表达(可选择)

简单来说,就是:通过用平常话描述新事物的方式来学习知识和检验成果,以确认自己是否真正弄懂了这件事。
要注意的是,这样的教学步骤不是单向的,而是循环的。
比如当你在向他人进行教学中,遇到问题或卡壳的时候,就可以返回到不懂的地方,再次理解,不断进行纠错反馈,然后不断精炼自己的语言概括能力,再教授别人,以此反复。
即:费曼学习法=费曼技巧+学习闭环
费曼学习意义在于,可以考量自己对一个概念或知识是否理解,而最直观的方法就是讲给别人听,如果能够用简洁清晰的语言让别人完全听懂你在说什么,就证明你完全了解所学的概念;反之则还需要再去认真学习。
对于学生来说,这种方法在学习理论性,概念性较强的知识是非常实用的。因为学习不是死记硬背,只有在自己对一个新概念新知识产生理解后,然后再用自己的语言,自己的方式去复述它,这样获得的知识才能真正内化,进入你的大脑。
02
思维导图学习法 Mind Mapping
思维导图,英文是The Mind Map,又叫心智导图,是表达发散性思维的有效图形思维工具,简单有效,是一种实用性的思维工具。
相比于费曼技巧,思维导图的特点是方便记录,加强记忆;其次过程非常自由,结果十分清晰,非常有助于学生自己建立一个自己的“知识体系王国”。通俗来说就是,既能够见森林,又能见树木。
思维导图学习法的重点要素是:中心点、分支线、关键词以及个性标。这种方法对于学习者的逻辑性和全局性思维有很好的培养功能。
而通过这样图文并重的形式,将联想和拆分的思维,运用到学科学习中,有助于我们进一步的认识大脑,并对储藏的信息进行提炼和重组。
在每天互联网时代的庞大的信息量里,这样的思维方式无疑是大家学半功倍的一种方法。
03
西蒙学习法 Simon learning method
如何用6个月掌握任何一门学问?对于想要短期高效达成学习目标的同学一定要了解西蒙学习法。
西蒙学习法又名 “ 锥形学习法 ”,此法由诺贝尔奖和图灵奖获得者赫伯特·西蒙(Herbert A. Simon)教授提出,他还是现今很多重要学术领域的创始人之一,如人工智能、信息处理、决策制定、问题解决等。
在学习上,他提出了一个理论:“对于一个有一定基础的人来说,只要真正肯下功夫,在6个月内就可以掌握任何一门学问。”

西蒙教授立论所依据的实验心理的研究成果表明:一个人1分钟到1分半钟可以记忆一个信息,心理学把这样一个信息称为“块”,估记每一门学问所包含的信息量大约是5万块,如果1分钟能记忆1“块”,那么5万块大约需要1,000个小时,以每星期学习40小时计算,要掌握一门学问大约需要用6个月。

而西蒙学习法使用的原理,就是集中力量将知识分而治之。即高度集中的对单一目标进行连续的长时间学习(包涵对之前学习内容的应用),这样可以省去大量的复习时间。
形象地来说,就如居里夫人所说,“知识的专一性像锥尖,精力的集中好比是锥子的作用力,时间的连续性好比是不停顿地使锥子往前钻进。”
而西蒙强大的教学理念和方法,也被美国卡内基梅隆大学工程学院大力采纳,以提高学生的学习效力。
说白了,就是高密度学习,知识点得以串联,减少遗忘带来的学习效率损耗。比如PeerBang的AP美国史课把美高一年课程浓缩成40小时。每年都有不少零基础学生在考前个月内密集学习,完美通关。

04
SQ3R 阅读法
SQ3R是一种高效的阅读方法,由美国的教育心理学家弗朗西斯·罗宾逊发明。
在信息爆炸的时代,我们每天都要接触海量的信息,大家获取知识的便捷程度也大幅提高。然而,我们很难把每天看到的信息全部都记下来。这时候,SQ3R法可以对你有所帮助。
SQ3R这个阅读技巧的名字由五个单词的首字母组成,分别是:
  1. 浏览(Survey)

  2. 提问(Question)

  3. 阅读(Read)

  4. 回想(Recall)

  5. 复习(Review)

这一方法可以让你在阅读中抓住重点,并且让你可以在适当的学习后记住那些知识,让你的阅读和学习更有效率和更有效果。

SQ3R 阅读法的步骤通常有5步:

1

Survey—浏览。浏览不是翻阅,而是在浏览的过程中抓取重要或关键的信息,包括书名,前言,目录,标题、图表,概要等等。

2

Question—提问。试图提出一切相关的问题,并且把这些问题记录下来。那些你在浏览过程中遇到的疑惑或者心中的不解都可以记下来。一边浏览一边提问是有利于激发学习兴趣。

3

Read—阅读。这一次就是要精读细读,要对重要的、难解的部分反复阅读,并且自己要深刻理解,这一步一定是要仔细认真。

4

Recite—复述。当你读完一个完整的部分时,把内容在脑中回想几遍。找出那些重点,并且想清楚其他的内容是如何串联的。这一步可以结合第二个步骤提问一起来进行,看看自己开始的提问有没有得到正确的回答,来检验自己是否读懂了。

5

Review—复习。任何知识都是需要复习的。SQ3R 阅读法建议复习一般在复述的后一两天进行。这样做的好处是,可以重温已有的知识,也可以温故知新,从旧的知识里生出新的感悟。

通过在阅读中遵循这一系列的步骤,你可以避免在无用的琐碎信息上浪费时间,也不错过每个关键的细节,通过把新的知识和旧的知识融会贯通,填补知识体系的空白,因而在较长时间内,你都不会忘掉这些知识。

值得注意到是,一开始的时候,运用这一方法可能花费你的大量时间。但是随着你使用频率的增加,你的思维速度会越来越快。把这一方法养成习惯,你会受益无穷。

好的学习方法分享了,接下来就要靠大家自己找到适合自己的方法进行实践啦~

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