45岁胡可换上学生装后,身材抢镜,网友：沙溢赚到了

胡可和沙溢在娱乐圈是出了名的模范夫妻，他们结婚至今一直非常的恩爱，而且生下了一儿一女幸福的四口之家成为了很多人羡慕的焦点。

在结婚生子之后，胡可似乎把所有的重心全都放在了家庭和孩子身上，有时候也会参加一些综艺节目。

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0145岁胡可换上学生装后，身材抢镜，网友：沙溢赚到了

前段时间，胡可和沙溢参加了《妻子的浪漫旅行》这档综艺节目，节目当中，胡可换上了学生装，没想到把自己最完美的一面给展现了出来。

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胡可如今已经45岁，而且还生有两个儿子，但是无论是从皮肤状态还是身材上来看，丝毫看不出岁月从她身上划过的痕迹，穿上学生装之后的胡可依旧充满着少女感和沙溢站在一起，甚至有很多网友调侃道像“父女”。

胡可的身材依旧保持的非常的纤细，尤其是看到她的小蛮腰之后很多网友都纷纷直言：沙溢真是赚到！

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胡可的身材依旧保持的非常的纤细，尤其是看到她的小蛮腰之后很多网友都纷纷直言：沙溢真是赚到！

有很多网友看到胡可如今的状态之后，都纷纷直言想知道胡可是如何保养身材的？

02想要拥有明星一样的好身材，坚持以下两点：

其实在娱乐圈里，有很多女明星为了维持好自己的身材，生活当中都会养成一些自律习惯，主要就是做到了以下两点

一：清淡的饮食

管住嘴，抵挡得住美食的诱惑，这对于很多减肥的人群来说是非常关键的。

一日三餐以清淡为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多喝水，避免那些高热量高脂肪的食物入，只需要每天保证身体足够的营养物质就可以了。

二：坚持健身运动

关注胡可的网友都非常的清楚，她在生活当中就是一个特别爱运动的人也经常会在社交平台上晒出自己的健身照片。

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健身运动对我们的身体有很多的好处，可以促进血液循环，加快体内的新陈代谢。

同时也能促使沉积在体内的垃圾和毒素，随着汗液排出体外，让肌肤由内而外焕发光彩，从而达到延缓衰老燃脂瘦身的效果。

结语：如果你也想拥有像明星一样的好身材，那么不妨生活当中，除了控制饮食之外，选择适合自己的一款运动方式。