从这里开始了解我们的脊柱 第一讲 —冯大夫

脊柱是男人的龙脉、女人的凤骨

带你了解脊柱

各位群友大家好，我们从今天开始和大家一起来研究一下我们的脊柱，我们为什么会把脊柱作为一个系列讲座和大家一起来分享呢？因为人体出现常一些的疾病，它的根源往往与脊柱有关系。

随着社会的发展科技的进步，人们生活水平不断提高的同时，脊柱疾病也逐渐成为我们多发病的一个根源，比如颈椎病、腰椎病与脊柱的相关疾病等等，有一句话叫做脊柱不正，百病生，可见脊柱对我们人体的健康有多么重要。

脊柱呢，在我们中国古代称为龙骨，是人体的中轴支柱，也就是说人体的骨骼结构最重要最复杂的部分就是脊柱。脊柱，是维持我们人体直立状态，缓解、吸收重力以及外来压力的最重要的支撑，也是保护我们脊髓神经以及脏器的最根本的骨架。

但是在人们的传统的保健意识中，脊柱的健康却是零散的不系统的，有很多人不知道我们的脊柱到底有多么重要，实际上我们的脊柱是100多种疾病的根源呢。

我们人体的进化从脊梁到脊柱发生了翻天覆地的变化，虽然脊梁与脊柱只有一字之差。但是随着脊梁变成脊柱，也就是说人直立起来之后，我们的椎体间盘受到了很大的压力，脊柱间盘两侧的神经，就会受到卡压，那么脊柱周围神经所管辖的所有脏器，包括四肢就会出现一些慢性的疾病，或者是功能的减退。

因此我们关注我们自身的健康，首先要从脊柱养护开始。下面呢，我们就来谈一谈我们自身的脊柱，我们来认识一下我们的脊柱。为什么脊柱会发生一系列的问题呢，或者说有很多的疾病，为什么和脊柱都有一定的关系呢？

男人的龙骨，女人的凤骨

在现实生活中，我们常常称一个组织或者一个集体的核心力量，为中流砥柱。那么你知道吗？在人体中，我们的脊柱，就承担着我们全身的方方面面的压力，就相当于一个中流砥柱。自古以来，我们的祖先，就十分重视，我们的脊柱。人们习惯地把这个脊柱称为男人的龙脉，女人的凤骨，可见，我们的脊柱是多么的重要。

因为我们的脊柱就像一条长龙，从上到下把我们的人体串联起来。所以，古代人把男人的脊柱，称为龙脉，是一条脉络。女人，称为凤，那么脊柱呢，就是这个凤的凤骨，也就是它的整个的骨架的最关键的部分。

近代对于脊柱的研究。国际手法医学，特别是有代表性的一些国家。对脊柱的研究，已经有好多年了。通过脊柱的研究，发现我们人体的疾病，有100多种来自于脊柱，那么如果把脊柱保健好了，有好多的慢性疾病，是可以提前预防的。

国际对脊柱的研究

有些疾病已经出现了，它的根源，就在脊柱上，只要把脊柱的相关部位调整好了之后，一些慢性疾病也就会慢慢地康复。对于脊柱的保健、康复以及治疗，是我们人体相关疾病治疗的根源，也是预防疾病发生根源。在美国，平均每4000人，就会有一名脊柱的矫正师。这是一门儿，新的医师分支。也就是说在美国还有一些西方国家，除了传统的医师之外，就是脊柱的矫正师，也就叫整骨师。

那么由于我们国家，没有在这方面，引起足够的重视。所以现在得颈椎病，腰椎病的人越来越多。但是我们现在，可以说从民间到院校已经开始重视了这个问题了。遗憾的是，脊柱养护或者脊柱治疗保健康复的医师，现在是太少了。我们国家目前没有一所大学，是研究脊柱治疗和防治的。

在美国，50多个州，每一个州，至少有一所整脊大学。四年制的整脊大学，每个州都有。这些毕业生，毕业之后在临床几年以后才可以考取脊柱治疗师。所以我们国家，应该在这方面加强建设。我们应该有几十所或者说上百所的教授脊柱治疗的专门的院校，才能够满足国民对脊柱治疗的需求。

可见，脊柱的治疗，市场是很大的。那么我们现在既然没有像样的正规的院校毕业的脊柱治疗师。我们每个人，出现了这些问题的时候，应该怎么办呢？我们从今天开始，就领着大家一起来学习一下关于脊柱的一些常识。我们从自身预防及家庭自我保健角度，领着大家一起来学习一下关于脊柱的相关知识。

脊柱的结构

首先我们先了解一下，我们的脊柱是什么样子的呢？我刚才，从书上给大家发了一个图片，脊柱从上到下，分这么几个部分。

第一部分是颈椎，颈椎一共有七节。第二部分胸椎，有十二节，第三部分腰椎，有五节。那么这就是我们上段儿最重要的脊柱部分。那再往下就是骶椎，也就是骶骨部分，骶骨部分再往下就是尾椎，那么我们怎么记住每一段儿都有几块儿骨头组成呢？下面教给大家一种一分钟记住的方法。

脊柱是一个S型的，每一节锥体，不完全一样。颈椎有七节，正好对应着我们一周的七天，所以颈椎的脊骨数是七和我们的一周的天数相对应，那胸椎，胸椎是十二节和我们12个月相对应。腰椎是五节和我们一周的五个工作日相对应。这样的话呢，我们就记住了，颈椎七节胸椎十二节，腰椎五节，那么加一块儿正好是二十四节。二十四节就对应着我们一年的24节气，多么神奇呀，和自然规律相对应，我们既能够记住它的数字，又能够知道我们的人体和自然界之间呢，有一定的关联。

那么除了上面的颈椎、胸椎和腰椎之外。再往下就是骶椎，成年人是一块骶骨，人在出生时候，骶骨是分成五节的，随着年龄的增长到五岁左右的时候呢，就融合在一起了，就形成了一块儿骶骨。

骶骨上面有八个洞，这八个洞一面儿有四个，这就是我们常说的八髎穴。从洞里会有神经穿过。当我们用针灸扎在八髎穴上，就会有一定的治疗作用，会刺激到神经，治疗相关的神经所关联部位出现的一些病变。

骶骨再往下，就是尾骨，也就是尾巴骨。人类直立行走后，尾巴就萎缩了，变成了一个小小的尾骨，那么这个尾骨呢，也是一块儿。尾骨和骶骨之间，是有个关节的，有的人不小心卡倒了，比如一蹲坐在地下了。尾骨就和骶骨之间发生了错位，骶尾骨勾到肛门里面，就出现了压迫神经的一些症状。

那么我们刚才讲到了七节颈椎，十二节胸椎和五节腰椎，一块儿骶骨还有一块尾骨，一共是26块儿。每两节之间，有一对儿神经，一共有三十一对儿，这三十一对儿神经，我们称为脊神经，也就脊骨两侧所发出的神经叫脊神经，这三十一对脊神经，就管着我们全身的四肢和脏腑。

因此我们身体，所发生的一系列的问题都与我们这三十一对脊神经有关。当我们的脊柱发生错位的时候，我们的神经就会受卡压。神经卡压后，神经所管辖的器官，就会发生慢性的疾病。脊柱如果不正了，就会出现好多好多的疾病，因此说脊柱不正百病生就是这样一个道理。

我们日常生活中可能姿势不正，或者是受到一些外力作用，或者是两侧的肌肉不平衡，那么椎体就会像电线杆，两边的拉力不平衡，脊柱就会产生错位，或者脊柱不正。会出现，脊柱两侧的肌肉痛，或者是脊柱每两节之间的神经受到卡压，陆陆续续出现颈肩背腰臀腿的疼痛的问题，所以，全身的疼痛的问题几乎都和我们的脊柱不正、神经受压有关系。中段胸椎的这段儿神经，管着我们的脏腑。如果出现了脊柱不正卡压了神经，我们身体就会产生疾病。

因此我们要想预防我们全身的疾病，从什么地方开始呢？那就是从脊柱开始，好，我们今天要讲的内容就讲完了，一定要记住，脊柱是我们男人的龙脉，是女人的凤骨，也就是说是我们人最关键的中流砥柱，好，今天我们就讲到这里。

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