10. 结束假期的堕落生活,从做一顿饭开始

端午在家睡了整整三天,睡醒吃。总结起来就是过了三天猪一样的废柴生活。

废柴一时爽,一直废柴....不行不行,假期已经结束,我得收拾收拾进入工作状态了。对我来说,要想结束一段只吃只睡的堕落生活,最好的方法就是正经做一顿饭然后去大扫除。

一根筒骨焯水待用,再泡一把笋干,做个笋干筒骨煲

这个菜调味很简单,因此笋干的质量是关键。我家的笋干、梅干菜、咸菜等各种干货腌货都是潘妈自己做的。

焯过水的筒骨捞出来沥干水分,下油锅煎

撒一点点糖,闻到明显的焦糖香味后再烹点黄酒和米醋

倒入笋干和泡笋干的水。

加盐、生抽、老抽、干辣椒段、香叶、桂皮、白胡椒粒调味。

煮开后倒入高压锅,补充适量水分。

等高压锅上的小阀子转起来后计时15-25分钟。

这个时候准备其他材料。

三根茄子切一切泡水里,切一点肉末,一点蒜末和葱花,再把糖米醋米酒蚝油五香粉胡椒粉生抽老抽混合成一个料汁,做个糖醋茄子

家里还剩一个小番茄和一小把青菜,就再整个...番茄炒青菜吧。

先把肉末炒到微微发黄,然后下茄子。

倒入适量料汁,煮至收汁。

拌入葱蒜盛出。

锅洗一洗,炒青菜和番茄,加点盐和米酒和蚝油调味。

小潘说这是他此生第一次看到番茄和青菜搭配在一起。

看来他已经忘了以前做过无数次的番茄青菜粉丝汤了。

找个家里最大的碗把高压锅里的笋干筒骨煲盛出。

这个碗是我去年回家过年的时候特地从村里扛回来的,有小潘的脸那么大,一般不轻易拿出来。

盛完高压锅里还剩一半,目测这一锅可以吃三顿。看来一根26块钱的筒骨还是很耐吃的。

笋干筒骨煲里的笋干,就像梅菜扣肉里的梅菜,大盘鸡里的土豆一样闪耀着灿烂的主角般的光芒,记得一定要多放点呀~

材料总结:筒骨,笋干;番茄,青菜;肉末,茄子,葱蒜

调料总结:盐,白糖,黄酒米酒,生抽,老抽,干辣椒段、香叶、桂皮、白胡椒粒,蚝油,五香粉,胡椒粉

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