为什么你会晕车？为什么看手机更容易晕车？原来是你的眼睛和耳朵在“打架”

相信很多人都有过晕车的经历，有些人的晕车甚至非常痛苦，动不动就要下车呕吐。我家的很多长辈晕车就比较严重，甚至很难坐车出行太久。尤其是很多晕车不严重的人，如果玩一会儿手机，也会有明显的晕车感觉。

实际上，晕车又叫晕动症，导致它发生的根本原因，是你的眼睛和耳朵在“打架”。在我们的耳朵内部，有一个名叫内耳前庭器的器官，它的主要功能就是用来感受运动。在我们乘坐的车处于运动的状态下时，它会感受到车是如何运动的，然后反馈给大脑，告诉大脑我们正在运动。同时，人体还有一个器官可以感受运动，那就是眼睛。通过看到街景的倒退，它也会向大脑反馈运动的状态。

然而，平时在坐车的时候，我们可能更多地是注意同坐的人或者是车内环境，眼中看到的是和自己相对静止的物品，所以它向大脑反馈的并不是运动的状态。如此一来，眼睛和耳朵反馈的信号不同，就导致大脑陷入混乱，于是就有了晕车的感觉。

当你玩手机的时候，情况就尤其明显，因为你的专注力会尤其高，全身心都放在手机屏幕上，就更会导致眼睛和耳朵传递出不同的信号了。如果车里再有一点汽油味，那妥妥的就是一番痛苦的呕吐。

知道了这个原理，就容易解决晕车的问题了。如果你经常晕车，那么坐车的时候不要盯着车内看，尤其不要玩手机，而是要多看看车窗外的风景，协调眼睛和耳朵传到大脑的信号。与此同时，打开车窗也是一个有效的办法，因为迎面吹来的风也能告诉你的大脑：你正在运动。当然了，如果车内真的有汽油味，打开窗户也可以很好地让新鲜、干净的空气进来，避免呕吐。

另外，如果你“练习”足够刻苦，也可能训练出坐车玩手机还不晕车的能力，不过好像也没什么必要。如果晕车实在严重，吃点晕车药也是可以的。