郭云深的挂打崩拳：三体式能站出上下劲，方能有神化之妙用 / 四六文摘

打孩聊历史关注2021-05-31 14:23大图模式相信凡是稍微熟悉一点传武历史的朋友,一定听说过"习成文武艺,货卖帝王家"这一类的说法.可正所谓"世事无绝对" ...

https://m.zjurl.cn/answer/6866039497076261134/?app=news_article&app_id=13 不请自来,多多关照! 说点个人浅见:形意和八 ...

天机不可泄露,但现代科技已经把天地自然的气机变化规律生动地呈现在我们的眼前. 前人观察天.地.人三才的运行变化规律,在三体式上总结探索了许多可贵的身形经验. 吸纳前人的,结合现代的,在如此直白的图示下 ...

传统武术修炼大体需要经过四个阶段,修正身法,换劲,练劲,用劲.站桩,能解决修正身法和换劲的问题.三体式和五行拳解决练劲和用劲的问题.站桩的要领很多,但是最核心的就是身法,很多人不懂,有些人懂但是没有足 ...

最近B站公开了自己新一季度的财报,新一季度收益扩大, 但是花销也不小,可以预计之后这份财报也会对他们的股价产生一些影响. 也不知道是不是这份财报刺激了一些投资者,还是某些动漫爱好者或者曾经的B站用户对 ...

#「活得通透」主题创作大赛# 12.从劈拳说一说形意拳的身架,什么是架懂得人恐怕不多之前的文章基本上把上肢的要求说了一下,今天接着往下说,身架.这里有个概念,稍微点一下,就是身架和桩是不是一回事儿? ...

人身体的状态无非放松.紧张两种状态,但是完全的放松和完全的紧张都不能打击!所有的拳术说的放松都是要在紧中求松! 站桩就是紧中求松!紧中松是真松! 求得真松之后,真紧自然就会了,松中紧才是真紧!练的是紧 ...

先看图掌握体式,再跟着视频引导练习,坚持7天,让腿型直,比例好~ 当你开始意识到自己双脚是怎么站立的,你已经渐渐在唤醒你身体的觉知.这时候再来试一下,让双脚与骨盆同宽,双脚平行.然后前后摇晃身体,轮流 ...

说到这里就要讲过筋骨关的方法了,站桩不是死站着不动,而是要体会身体内部的运动,站得肩膀酸痛,这是假疲劳阶段,一定要挺过去,但硬挺着也不行,容易发僵,这里我给大家推荐一个方法,大家可以试一试.当你站桩站 ...

郭云深的挂打崩拳：三体式能站出上下劲，方能有神化之妙用