人到中年，眼睛模糊、牙松齿动，能否制止？...

人到中年，眼睛模糊、牙松齿动，能否制止？

█ 眼睛老花，视力模糊

很多人认为，到了40多岁，眼睛老化是正常的。其实，不一定。

洪大爷，今年近80岁，不仅不带老花镜，而且还能看报纸，就没有老化眼。

其秘密是，洪大爷年轻时就养成一个习惯——没事的时候，就按压大拇指第一关节处。

这位置有个穴位叫“凤眼”，被称为可愈一切眼疾的奇穴。若小朋友有近视、看书眼睛疲劳、或中老年人老花等，不妨试试。

█ 牙松齿动

现实中，30岁有满口牙掉光的，80岁依旧有满口好牙的，都不少。所以，牙齿的好坏与年龄无关，而是与如何保护有着直接关系。

中医认为，牙齿的坚固和肾有关，补益肾气就能固齿，可取“戎盐、寒水石、女贞子、羌活、龙脑香、旱莲草、薄荷”，研成细粉，用来刷牙即可。

此方对肾气不足所致齿龈肿痛萎缩，牙缝变大，吃食物塞牙、牙齿稀疏松动等困扰，坚持使用1-3个月大有收益，很适用中老年人。

牙齿不好 | 立户方牢牙散 值得一试
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