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冬天,少吃鸡肉多吃它,比牛羊肉温和,男女都要多吃,炖一锅太馋人
冬季进补当然是吃肉最实在,多吃肉不仅给身体补足了蛋白质,还有丰富的钙铁锌等多种营养元素.常吃的肉类分为禽类和畜类,冬天身体需要更多的能量,所以小编家首先畜类肉食. ...
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家常炖排骨,加入霸王花,清香鲜美不腻人,三五天就炖一锅,都人都爱喝
汤品,是我们三餐中常见的佳肴,汤品中有快手汤.老火汤,所有食材不同,制作过程也不相同,除了炖,也可以蒸制.细火慢煨等,汤品所选食材也因季节不同而不同.冬季喝汤,暖胃暖身,夏季喝汤,生津解渴,清热祛湿, ...
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三九寒天到!学福建人炖一锅姜母鸭,驱寒保暖,焦香柔软味道好
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▲我是视频 下午四点刚过,饥肠辘辘,脑子里翻滚的全是各种美味!锅包肉.疙瘩汤.排骨炖豆角.地三鲜.... 没错,今天小暖带来的是一款地道的东北菜-铁锅炖大鱼,东北菜素来讲究的就是吃的豪爽.吃的过瘾! ...
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转眼间秋天已经过去一大半,眼下已是深秋时节,天气渐渐冷了起来,初秋的时候人们在饮食上比较注重降噪去火,那么深秋就开始要进补啦.秋冬进补当然是吃肉最实在,多吃肉不仅给身体补足了蛋白质,还有丰富的钙铁锌等 ...
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猪利,也就是猪舌头,我们广东人特别爱吃,用来爆炒或生焗都非常好吃,下饭下酒很不错,有时招待客人,我们也都爱做一盘,咸香口感好,越吃越过瘾. 今天铁头就来跟大家分享一锅广式生焗猪利,做法和配料都很简单, ...