我只是想变聪明，好想“剥开”大脑看一看

今天，我们来认识一下我们的大脑，大脑分好几个部分“爬行动物脑”（Reptilian brain）、“古哺乳动物脑”（Paleomammalian brain）、“新哺乳动物脑”（Neomammalian brain）和“前额叶皮质 ”（Prefrontal Brain）。

爬行动物脑Reptilian Brain

它由脑干（延髓、脑桥、中脑）、小脑和最古老的基底核组成。

它位于大脑最核心的地方，主要是负责维持个人生命，包括呼吸、心跳和DNA。我们经常说的战斗或逃跑反应(Fight-or-flight)，就是说我们遇到危险时，会战争还是选择逃跑，反正目的都就为了保命，这是人最基础的生理反应。心理学家最近发现了第三个’F’，就是Freeze (冻结)，这裡指不动的意思。古代，我们口中的危险可能是老虎，可能是洪水，但现在很少遇到真正生命威胁,在现今社会，压力就成了能启动Fight, flight or freeze机制的导火线。也就是说，在大脑的角度，压力会引起生命危险。

古哺乳动物脑Paleolimbic Brain

又称边缘系统（limbic system）重要组成包括：海马、杏仁核等等

它主要负责维持团队的生命，也就是指社交能力，包括自信和信任。自信和信任并非二元对立，而是有尺度的。

如果一个人的自信太高，那他就会成为支配型（Dominance）或是自恋狂(Narcissistic personality disorder)。这里的支配不单单是说话大声或有权力，而是操控和沉迷。他们可以是优秀和友善，但一个支配型的人不真，为了达到目标，其他人都可以是工具。他们永远不会认为自己做错了或有问题。觉得自己比其他人优越

如果一个人的自信太低，那他就会成为依赖者(Submissiveness)。当事情很顺利，他们认为是幸运；但一遇到不好的事情，他们就认为那是他们的错。他们比较容易得抑郁症。

如果一个人不信任其他人，那他就会成为边缘人(Marginality)。他们会怀疑不同的事，他们比较容易有幻想，甚至经常觉得有人在伤害他。

如果一个人太信任其他人，那他就会成为轴心型(Axiality)。也就是说，任何人跟他说的，他都会相信。不法之徒就是看准这类人，所以他们很容易被骗。

虽然说古哺乳动物脑是可以学习和改变的，一但定形，就需要很长的时间去改变。

新哺乳动物脑Neolimbic Brain

又称新皮层（Neocortex）新皮层占据了整个脑容量的三分之二，主要负责记忆和荷尔蒙的管理。这记忆不单单是我们所遇到的各事情，也包括走路、说话、开车⋯⋯所有发生在我们身上的事，不管我们记不记得，都会储在这里。这些经验就把我们的个性和如何看待事情塑造出来。

荷尔蒙就和我们做事的动机有关，动力有3种：

（1） 内在动机(IntrinsicMotivation)：满足和快乐。他自己本身喜欢做。

（2） 外在动机(ExtrinsicMotivation)：外在的一些东西去吸引他，包括：音乐、玩具、爱好⋯⋯它不稳定也不长久，受环境、同辈、父母、老师的影响。

人长大了，我们做很多事可以因为外在的动机，例如别人的期待或要求。一个半岁的宝宝，他的新哺乳动物脑还没成熟，所以他做很多事都是因为内在动机，就是想做快乐开心就会去做，他才不会去管别人的目光或社会是否接受。

（3） 沉迷(Obsessions)：沉迷是每个人都有，虽然我们不一定察觉得到，它指的就是热情爆满的时刻。还记得你彻夜不眠地追剧的日子吗？还记得你恋情时，每天都和他／她聊到半夜，但还意犹未尽吗？还记得为了工作或游戏而废寝忘食吗？

前额叶皮质Prefrontal Brain

这是让人类有别于其他生物的重要部分。猫猫狗狗都可以有心跳呼吸有记忆有个性，所以以上的脑功能并没有令我们称得上人类。动物在一个地方住那么久，但从来没有想过去装饰他们的房子，我指的是在墙上画幅画，或把猎物的头放在家里。

前额叶皮质就像一部超级电脑，但它经常在我们的潜意识里运作。它负责处理未知和人复杂的情况，包括到新的环境怎么适应和改变。它可以发挥想像力，预期可能的结果从而做出决定，运用创意让不可能变得可能。

电脑和科技没办法取代人类，是因为电脑只可以处理已经发生过的事，但只有人类拥有想像力和创意，我们可以创造新的东西。这是我们作为人应该好好珍惜和发挥的天赋。

（脑神经）依恋理论Attachment Theory

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