女生姨妈来了，痛，喝冷饮不

沐沐，我肚子又痛了。

昨天来月经的时候，

同学请喝了一杯冰奶茶，

就开始痛了。

现在常见有些女生，

在来月经的时候，特别喜欢吃冷饮，

后面就容易出现月经不调、痛经、经期腹泻、产后腹痛、小腹冷痛、腰膝酸冷，手脚冰凉等，

时间久了，就形成了宫寒。

这样也就再脸部也能看出来，

看眼圈、下巴和口唇周围的皮肤有微微发青，

这就是宫寒的一个外在表现。

为什么喝冷饮就会出现宫寒呢？

因为你吃大口大口的喝着冷饮时，

冷饮的寒气，就会通过脾胃，

进入人体，然后循着经络到达胞宫，

就形成了宫寒。

也就是胞宫（子宫），这个位置的寒邪偏重了。

寒邪呢？会引起什么问题呢？

寒主凝滞，这就会使血凝聚，产生血瘀的状况，

这样就出现了痛经，还有就是月经有很大血块。

所以你又开始痛经了，

就要想想是不是又受冷或者贪冷了呢？

对于这样的受寒，

就要“寒者热之”

比较轻的呢，就可以用灌满热热的水的暖水袋外敷小腹子宫处。

重的呢，也就要用点中药了。

宫寒，有没有，

嗯，月经期喝冷饮行不行，

行不行是看你的身体，不痛经就行。

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