针灸治疗脂肪肝有效吗

什么茶可以治疗脂肪肝

目前，并没有科学数据表明喝哪种茶可以用于治疗脂肪肝。脂肪肝的患者不建议饮用浓茶，可以适当地喝绿茶、白茶、乌龙茶、决明子茶、葛花茶、大黄茶等，对于改善脂肪肝有一定的帮助。脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，是我国第二大肝病，而且发病率在不断升高。脂肪肝的具体发病原因尚不明确，可能与遗传、环境、脂肪代谢异常等因素有关。患有脂肪肝后，会出现疲乏、食欲减退、腹胀、体重减轻、右季肋区疼痛、右上腹胀痛等定状。脂肪肝主要是针对病因进行治疗，再使用药物对症治疗，保护肝脏。患有脂肪肝的人群，建议饮食上要控制摄入总热量，保持饮食清淡、营养均衡，以低脂、低糖、低盐为主，保证蛋白质及维生素、膳食纤维的摄入，忌辛辣、刺激、油腻的食物，可以适量吃苦瓜、黑木耳、白菜、苹果、葡萄、柑橘等食物。如需饮茶，最好不要饮用浓茶，适量喝绿茶、白茶、乌龙茶、决明子茶、葛花茶、大黄茶等。

薛艳 副主任医师 北京大学第三医院

重度脂肪肝能恢复吗

如果患者接受了合理的治疗，并改善了饮食生活习惯，重度脂肪肝有恢复的可能。重度脂肪肝是一种消化系统疾病，是指肝脏中脂肪含量超过25%，主要是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多引起的。患者表现为食欲不振、乏力、厌油、腹胀、上腹部隐痛、恶心、呕吐、皮肤巩膜黄染、肝掌、蜘蛛痣、内分泌失调（男性乳房发育、睾丸萎缩、阳痿，女性月经过多、闭经、体重减轻或增加）等。脂肪肝的治疗通常以半年为疗程，但重度脂肪肝由于较严重，所以其治疗时间相对较长，可达到6～9个月，依据个人情况不同，甚至需要更长时间，以促进肝脏储存的脂肪转运到肝脏以外。

脂肪肝不能吃什么菜

脂肪肝的人群，对于蔬菜没有特殊限制，但是要避免高脂肪、高热量，以及含有酒精的食物。脂肪肝的人群，首先应尽量祛除疾病的危险因素，包括肥胖、饮酒、糖尿病、营养不良、部分药物、感染等。因此在防治脂肪肝饮食方面，提倡低脂、低热量饮食，而蔬菜一般都符合这些特点，所以没有特殊限制。建议患有脂肪肝的人群，多吃蛋白质含量高，脂肪胆固醇含量较低的食物，如鱼肉、鸡肉、牛肉、蛋类、奶类、豆类等，同时要多吃新鲜蔬菜、粗粮和适量水果，注意多喝水。还要注意加强运动和锻炼，保持健康的体重，注意戒烟戒酒。脂肪肝若通过改变生活方式后不见好转，疾病进一步进展，在坚持健康生活方式同时需到医院就诊，通过药物治疗。一般药物包括降血脂药物、降糖药物、抗肝纤维化药物、保肝药物和肠道益生菌等。

赵霞 副主任营养师 北京积水潭医院

女性脂肪肝怎么办

女性脂肪肝需戒烟戒酒，低脂饮食，加强运动，若改善生活方式后不见好转则需考虑药物治疗或手术治疗。脂肪肝是脂肪性肝病的简称，是以肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的临床病理综合征。对于女性脂肪肝的人群，首先应尽量解除疾病的危险因素，包括肥胖、饮酒、糖尿病、营养不良、部分药物、感染等。其次，要注意改善生活方式。饮食方面需低脂饮食，建议多吃脂肪含量较低的蛋白质，如鱼肉、鸡肉、牛肉、蛋类、奶类、豆类等，要多吃新鲜蔬菜、粗粮和水果，注意多喝水。还要注意加强运动和锻炼，保持健康的体重，注意戒烟戒酒。若改变生活方式后不见好转，疾病进一步进展，则需考虑药物治疗。具体用药与患者的病情有关，包括降血脂药物、降糖药物、抗肝纤维化药物、保肝药物和肠道益生菌等；如果药物治疗无效时，还需考虑减重手术、粪菌移植和肝移植等。