这些生活习惯是好皮肤背后的秘密

1. 如果不是为了工作，绝不熬夜。
2. 如果不是为了陪娃沙滩上疯跑，绝不暴晒。
3. 如果不是正式大活动，绝不浓妆。
4. 不抽烟、不喝酒。
   （我也不喝咖啡，不喝碳酸饮料，只喝白开水和茶。）
5. 保持规律健身。
   （运动出汗，对身体和皮肤都是有益的SPA。）
6. 保持好心态，不抱怨，不暴怒，不骂娘。
   （若想面相好看，请言行优雅。）
7. 培养自己的眼神。
   （一个人心灵的窗户不是眼睛而是眼神。眼睛可以化妆，眼神化不出，所以女人要有善有爱、有学问有文化，这些都在我们的眼神里。）