太极拳玄机203:练拳人必须要有宇宙观

2019-10-04 10:13·太极拳玄机

中国人的元初智慧在经典里，不论是哲学层面的易经、道德经还是应用层面的中医理论黄帝内经等，古人都是把人放在宇宙系统中思考问题的。

内经云，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一。这应该是最早的健身养生术，是中国功夫注重内功的最早出处。内功训练首先要有天地观。所谓内功，首要关注的却是人身之外的天地。

内经的阴阳论、藏象论、五运六气论等核心理论全是系统论思维，所谓上工治未病，只有熟悉、洞察、顺应宇宙的变化，才能使身体不病。只可惜现代中医越来越式微，越来越不被人理解。

现代人以自我为中心，就事论事，孤立地看问题，这些毛病也体现在练拳中，身体是拳的全部，总是幻想小身体出大能量，以一己之力战胜所有的强大对手。

太极拳论讲的无极、动静、阴阳等，虽然具体各有所指，但思维方式是统一的，是一致的，是理唯一贯的，是缘自易道的系统思维，也就是宇宙观。若不明白这点，不以宇宙观练拳，不管练多少年，都不可能懂拳，不可能练出神奇的效果。