传统杨式太极系列 崔仲三先生讲解示范 2024-04-10 20:06:25 赞 (0) 相关推荐 杨式大杆精粹（功力篇） 崔仲三先生讲解 杨式大杆精粹（功力篇） 崔仲三先生讲解 太极名家崔仲三老师讲解太极拳的“脚下生根” 本文作者:杨式太极拳名家崔仲三老师 在民间武术界,一般将人体分为上.中.下三盘,也称之为"三盘功夫".上盘讲手上功夫,中盘讲身上功夫,下盘讲腿上功夫.下盘的腿脚功夫大致可以分为两方 ... 杨式大杆精粹（技巧篇） 崔仲三先生讲解 杨式大杆精粹（技巧篇） 崔仲三先生讲解 学习传统杨式太极85式拳解释（26） <感恩太极>对玉女穿梭的解释:一是定势为四个隅角,表现为提滚托架丶拗步击掌.二是掩护拿化的四个正角,表现为封缠拿裹.三是正弓步,两脚横向间距与肩宽,大拇指上下相对于身体中线. 学习传统杨式太极85拳解释（28） <感恩太极>对双峰贯耳的解释:一是双峰贯耳是正弓步.二是两拳食指根节相对,约两个平拳距离.三是弓步贯拳腰上顶,背圆撑,上步封打,拳背与前臂平. 学习传统杨式太极85拳的解释（26） <感恩太极>对玉女穿梭的解释:一是玉女穿梭是正弓步,一掌心斜向上略高与头,另一掌心斜朝前,指尖高与肩平,两掌大拇指上下相对位于身体中线.二是注重脚内扣及撑托推,防为封缠拿裹,攻为提滚托架, ... 学习传统杨式太极85拳解释（29） <感恩太极>对白蛇吐信>的解释:一是白蛇吐信和撇身锤相同,不同点是拳变掌.二是开右胯,右脚向正西出步,横向距离与肩宽.三是撇掌. 学习传统杨式太极85式拳的解释（30） <感恩太极>对高探马带串穿的解释:一是穿掌右手在腋下两肘相对.二是高探马有前探之势,刺其咽喉.三是穿掌时身体中心线在正东,要求虚领丶敛臀丶命门后撑丶两胯相合. 学习传统杨式太极85式拳解释（31） <感恩太极>十字腿的解释:一是十字腿和一后蹬腿是一样的.二两臂十字手相叉于胸前,右掌在外.三是方向正西.
