【免费测】你究竟有几重人格面具？心理学告诉你答案

在我们的成长过程中，挫折或冲突等紧张情境，如求而不得、外界的攻击等，为了解脱困境，我们的心理往往自觉或不自觉形成一种自我保护的策略。

这些策略，就是我们的人格面具。

人格面具，就是你内心保护自己的一把剑，用得好可以保护自己，用不好会伤人也自伤。

唯有了解自己的面具，适度地使用面具，才能感受和调节所有的情绪，使内心处于真正健康的状态。

福利大放送

可能有人觉得

心理学遥远不可及，并不是生活刚需

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