太极拳玄机289:太极拳一字诀－－玩

2020-01-01 10:16·太极拳玄机

玩拳不只是一种心态，更是一种技术。

循规蹈矩肯定要有，但一直这样，练拳就会成为负担。只要符合基本要领，不必要按套路一式一式的练，想怎么练就怎么练。可以一式反复打，可以着重练几式，可以随意组合式子。可以大开，也可以紧凑，可以高也可以低。

练过发人的一定有这种体验，上手就想发，一锤子买卖，不发就愣，还不知怎么做。其实这是另一种紧张，是谨慎有余。知道猫捉老鼠吧，猫不会一口吃掉它，不仅要饱腹还要找乐，不断戏弄它，也是磨练自己的技术。对练就要象猫戏老鼠那样玩。在玩中练出各种技术技巧。