小儿退烧,讲几个退烧穴位
小儿发烧很常见,因为小孩处于快速生长中,就很容易引起发烧,例长高,长牙齿等。
小孩发烧很常见,因为现在生活饮食很不健康,父母的溺爱,喜欢吃汉堡等高热量食品等。
下面小李老师专门教大家几个常用的退烧穴位:
1.清天河水
手法:小臂正中一条直线,腕横纹到肘横纹,向下推。
功效:辛温解表,所以一切无汗的发烧及表证都可以用清天河水,多用来治疗风寒感冒引起的发烧,一般在温度不超过38.5度的时候使用。它的主要功能就是通过发汗达到汗出、寒去、烧退的目的。
什么情况不适合用清天河水?
清天河水是靠发汗来退热,但汗出多了会伤害心脏,所以如果孩子之前已经使用了像布洛芬、美林这类的退烧药,并且已经开始出汗,就不适合再用清天河水。
2.退六腑
退六腑——一个寒性的穴位,清法的代表
手法:前臂的小手指侧,肘横纹到腕横纹,向上推。
功效:退六腑主要是通过疏通腑气给身体降火,主要用于脾胃实症引起的发烧,特别是高热。
简单来说就是积食引起的发烧,如果孩子有舌苔厚黄、口臭、大便干结这样的症状,就可以用退六腑来退热,也包括扁桃体溃脓的发烧、口舌生疮、口臭、牙龈肿痛等症状。退六腑一般适用于高热。
什么情况不适合用退六腑?
体温没达到38.5度以上的,不建议使用退六腑来退热,因为退六腑性大寒,如果不是应对高热的情况,反而容易使孩子体质受损。
有时,需要两法并用
在实际生活中,很少有单一的外感风寒引起的发烧,也很少有单一的积食引起的发烧。现在多数孩子都是合并发烧,既有风寒感冒又有积食发烧。
往往都是先有积食内热、脾胃虚弱了,后招风寒侵袭,这样的发烧温度会比较高,推拿的难度也就增加了。
对于这样的症状,建议先使用推六腑消积食去积滞,加强了脾胃功能的调理,之后再用清天河水来解表发汗,达到退烧目的。
3.大椎穴
掐按大椎,缓解高热
大椎穴还是人体当中不可多得的退热穴位,中医认为,人之所以高烧发热,一般都是实火上行所引起的。实则泄之,大椎穴是人体阳气运转的枢纽,以掐按的方法对大椎穴进行强刺激作用,可以及时泄体内之热邪,改善发热症状。具体方法:用拇指的指甲掐按大椎穴约20秒,然后松开3秒,如此反复操作10次即可。
4.涌泉穴
3、“肾经井”。“井”,地部孔隙也。本穴气血运行是体内经水由地部孔隙外出体表,故为肾经井穴。
4、本穴属木。属木,指本穴气血运行变化表现的五行属性。本穴物质为体内外出体表的高温水液,出体表后水液大量气化为天部的水湿之气,此气因其湿重不能上行天部的更高层次,而是蒸升到天部的较低层次,只表现出木的一发特征,故其属木
【气血特征】气血物质为天之下部的温热水气。
【运行规律】由天部横向传于然谷穴。
【功能作用】散热生气。