夫妻说话总不在一个频道上？4招教你调频
这是托德老师陪你的第 73 天
有时候夫妻说话不在一个频道上，比如丈夫问：“今天怎样？”妻子回答：“还好吧。”然后叹了一口气。
男士们是不是认为这事儿就过了？女士们，你们的老公会不会认为这事就过了？
可实际上，如果老公没有做出正确的回应，只是说：“好啊，晚上吃什么？”
那，很有可能大吵一架！！
这就叫“不在一个频道上”。心理学家发现，这是由于伴侣间互不了解对方非语言的信息所造成的。如何改变这一点呢？
1. 要知道即使伴侣与你说的是同样的话，意思也可能不一样。所以如果感觉不对，还是问清楚比较好。
2. 如果伴侣暂时没明白你的真正意思，不要轻易下结论说伴侣不爱你。
3. 试着放慢对话的节奏。当夫妻之间理解上出了问题，两个人可能会感到焦虑，然后越说越快。所以一旦感觉到这种情况，不如冷静下来，耐心解释。
4. 伴侣说话的时候，带着兴趣与好奇心去聆听。倾听也是一种技能，并且这也有助于帮你了解对方沟通的模式。
如果你也有跟伴侣“不在一个频道上”的情况，就用我们的方法“调频”一下吧，可以避免许多争吵噢！
专业翻译：Eileen （UNSW）
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