爱啃指甲的孩子，不是肚子里有蛔虫，是他“心里有事”！
我是Scott老师，
托德学院育儿俱乐部班长
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经常听托德老师课的父母都知道，1岁前的小宝宝喜欢吃手，不是因为缺钙缺锌，肚子里有蛔虫，而是因为吮吸的天性，这是宝贝探索世界的独特方式。
可是，如果3岁以后、甚至读中小学还喜欢吃手、啃手指，难道也是天性使然吗？
在学术界，咬指甲（Nail Biting)被简称为“NB”。2011年，伊朗设拉子医科大学精神病学与行为科学中心的艾哈迈德·甘扎德研究发现，大约有20%的成年人习惯性啃手指。
男团R1SE队长周震南因为啃手指上过热搜。据说，为了戒掉这个毛病，周震南直接随身携带防咬指甲笔。
如果要把中小学生都算进去，可能远远不止20%这个数哦~
大一点的孩子咬指甲，反映出来的是内心焦虑。咬指甲能帮助人逃离困局， 分散注意力，放松下来。
父母与其粗暴制止，不如多花一点心思，关注孩子究竟为什么焦虑。
焦虑是人类的正常情绪，并不是坏事。找到了焦虑的根源，下一步不是消灭焦虑，而是正向引导孩子，科学处理自己的焦虑情绪。
对孩子来说，讲故事，就是很好的正向引导方式。
下面这个故事《帅帅的乐高王国》，是故事力训练营01期学员“弯豆嘉嘉”的毕业作品，为了解决9岁儿子啃手指头的毛病，细心的妈妈创作了这个故事。
如果你的孩子也有类似的问题，可以讲给他听。当然，你也可以试着编创最适合你自己孩子的故事哦~
问题情景
弯豆嘉嘉：写给【爱啃手指甲】的儿子
9岁男孩，上小学后，用啃手指头来缓解焦虑情绪。
针对这个问题
来自“故事力训练营01期”的学员弯豆嘉嘉
创作了下面的故事
☟
学员故事创作
帅帅的乐高王国
by弯豆嘉嘉
乐高王国迎来了每年最盛大的节日，要在积木学校选出最优秀的10名拼装小工程师去到机器人学校继续学习。
这对于被选中的小工程师来说将是莫大的荣誉，因为他们将在那里接受王国里最伟大的编程工程师的指导，将来可以有机会制造屹立在王国的雄伟建筑。
乐高小男孩帅帅，非常想赢得比赛，他每天勤奋练习。白天也练习晚上也练习。
但当老师教小朋友用积木拼装一个新的模型时，如果帅帅比别的小朋友拼得慢，或拼得不够整齐时，帅帅就会非常紧张，手心冒汗，额头紧锁，一种感觉自己进不了前十的不好感受出现了.......
“帅帅，我叫焦虑，当你非常紧张非常担心的时候，我就出现了。”一个叫”焦虑“的小精灵坐在帅帅的肩膀上，对他说道。
“你一点都不好。我感觉难受。”帅帅回答道。
可是"焦虑"就是不走，他很享受坐在帅帅肩膀上。
后来，帅帅发现，只要自己抬手咬手指头，坐在肩膀上的"焦虑"就会坐不稳，摇摇晃晃的，自己也会被"焦虑"的样子给逗乐了。但是十个手指头就可怜了，由于手指甲被帅帅啃掉了，手指头经常受伤。
这不，在比赛前一天，当帅帅在练习把一个很小的轴轮卡入小汽车时，他那可怜的大拇指由于没有指甲盖的保护给破了一个大口子，鲜血直流一碰就疼。帅帅只有停下练习，让大拇指休息。
第二天，爸爸妈妈送帅帅来到比赛现场，他们非常担心帅帅的大拇指，因为积木拼装比赛从头到尾都要用到手指头啊。
这时，负责组织比赛的老师来到帅帅的操作台旁边，他仔细的检查了帅帅的手指头，摇摇头说：“小工程师，你的手受伤了，今年的这次比赛你不能参加了。你要知道，手可是我们乐高人的生命，任何时候我们都要保护好他们。”
帅帅非常难过，伤心地跟着爸爸妈妈回家了。爸爸妈妈一直陪着帅帅，直到帅帅睡着了。
“帅帅，帅帅！”睡梦中，帅帅听到有人喊他。
“谁呀？谁在叫我?”帅帅醒了过来并回答道。
“我们是你的手臂和手指甲。今天你没能参加比赛，我们看着都很难过。我们决定帮助你。”
“谢谢你们，尤其要谢谢手指甲，我都快把你啃没了，你还肯帮助我。”
“没关系，帅帅，我挺长个的，只要你不啃我了，我几天就可以长高。到时候，你拼装乐高积木就再也不会受伤了。”指甲壳回答道。
“你们要怎么帮我呢？因为'焦虑’突然来找我了，我难受就去啃手指甲，结果手指头受伤了，我不喜欢'焦虑’。”帅帅接着说道。
“把他赶走。”手和手指甲异口同声的说道，并用手指着躲在帅帅耳朵后面的'焦虑’。
“焦虑”现在害怕极了，生怕自己被抓了给扔出门外。
“大家别急！”这时，大脑说话了。
“大脑教授，您好。您是我们中最智慧的。您说，我们应该怎么做？”手向大脑尊敬的鞠躬。
“焦虑其实一直在帅帅的肩膀上坐着。只是以前他很轻很轻，帅帅没有感觉到。”大脑教授喝了一口水说道。
“那他现在为什么这么重了呢？”帅帅指着自己肩膀上的”焦虑“。
“因为啊，你太想进入前十了，'焦虑’他想帮助你，所以就使劲把自己给变重变大，去提醒你要努力要练习。”教授用理解的眼光看着”焦虑“。”焦虑“也委屈的哭了起来。
“你别哭了，'焦虑’，我们之前不知道啊。对不起了。”帅帅、手和手指甲向焦虑道歉。
“有什么办法可以让焦虑别那么重吗？”帅帅揉揉肩膀，问大脑教授。
“帅帅，当你遇到难题时，你就要请出我、手、手指甲和眼睛。”大脑教授回答道。
“请你们做什么啊？”帅帅不解的问道。
“因为眼睛可以帮你看到问题，我呀可以帮你想出解决问题的办法，手和手指甲能帮你去把问题给解决了。这样'焦虑’的任务就不会那么重了。他会越变越轻，像羽毛一样轻。”大脑教授微笑着回答帅帅。
就像大脑教授说的那样，帅帅在以后拼装积木的过程中，每次都请出大脑教授，他们一起想出很多办法，机灵勤快的眼睛、手和手指甲就去不断尝试哪个办法更好。
就这样，帅帅掌握了越来越多拼装积木的技巧。”焦虑“也变得越来越轻，像羽毛一样。他经常在帅帅的耳朵旁为帅帅加油打气。手指甲当然也很快长了出来，像勇士的盔甲。
帅帅仍然每天都勤奋练习拼装积木，不过他再也不觉得”焦虑“很重了。
由于帅帅掌握了很多和大脑、手及手指甲摸索出来的秘籍，同时，不咬手指头节约下来的时间，他拼装积木比以前快了很多。
再后来，帅帅参加了第二年的乐高积木拼装比赛，获得了比赛的胜利，如愿以偿的进入了机器人学校。他的好朋友大脑，手，手指甲，还有和羽毛一样轻的”焦虑“一直陪着他。
再后来，他们一起建造了乐高王国最宏伟的建筑物。
紫薇老师点评：
故事非常棒！既没有指责焦虑，说出来焦虑也是一种有价值的情绪。但同时又告诉了孩子如何不让焦虑情绪影响到自己的正常学习和生活。
有一个小建议：
“因为眼睛可以帮你看到问题，我呀可以帮你想出解决问题的办法，手和手指甲能帮你去把问题给解决了。这样焦虑的任务就不会那么重了。他会越变越轻，像羽毛一样轻。”大脑教授微笑着回答帅帅。
这一段话后面，加入更加具体的引导话语，比如，哇，这么神奇呀，那要怎么请你们呢？加入一段韵律诗，比如，“大脑大脑快出来，焦虑焦虑变轻轻。”
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