春季养生不仅要养肝，更要配合补脾！

　在春天的时候，外界气候变化比较多，此时如果脾胃虚弱，则正气不足，孩子就容易被外邪伤到，出现外感疾病。并且脾胃虚弱，孩子还容易积食，这积食又会引起发热等问题。所以，调补脾胃，提升正气，这才是对孩子最好的防护。

　　春季又是一个万物生长的时节，小朋友同样会进入到生长的旺盛期，此时想要长高、长壮，营养可不能少，那营养是怎么得来的呢？当然是靠脾胃运化输送而来，只有脾胃强大了，才能为孩子的小身体源源不断的注入能量呀！

　　春季养生不仅要养肝也要补脾！补脾与养肝又有什么关系呢？

　　中医认为，脾属土，肝属木，调补脾胃，能够补五脏以安神，同时补土以制木。很多孩子由于学业、家庭等原因会有肝气不舒的情况，所以此时不仅要柔肝敛肝，同时配合补脾才是正确的调理思路。