品读｜不辜负仅有一次的人生

作者：妞妞

来源：《品读》2021年第6期

娟姐60岁生日那天，健身房刚好有比赛，娟姐毫无悬念地再次拿下平板支撑女子组冠军。

连续几年，健身房的会员来来往往更换了好几轮，但这个项目的冠军一直非娟姐莫属。

结束后，几个相熟的“健友”一起为娟姐庆生。一顿丰盛大餐后，意犹未尽，娟姐又请大家去唱歌，一直热闹到深夜12点。而第二天一早，娟姐又精神饱满地准点儿出现在健身房……

如果不是熟悉，很难看出娟姐已经60岁了。

常年健身的习惯，让她始终保持着紧致的体形，烫了波纹的长发，做运动时会扎成利落的马尾。眼角眉梢虽有清晰的皱纹，但娟姐的眼神从来都是亮亮的，那把子精气神，向来不输年轻人。

从这家健身房成立到如今，我和娟姐作为第一批会员，相识已有10年了。

10年，我们已从最初的“健友”，成了生活中的扎实好友。娟姐经常笑说，我和她算是“忘年交”。但我从未感觉过和她之间跨着20岁的年轮，我们之间根本没有所谓的“代沟”。

所有年轻人热衷的事情，娟姐几乎全部精通，网购、抖音、视频号、刷剧、旅行……并且做得一手好饭菜；她煮的咖啡，味道也丝毫不输外面那些专业的咖啡店。

娟姐偶尔会在家中待客，三两个好友，一顿自制小火锅。几个酒量平平的女子，常常会被几瓶啤酒喝至微醺。

饭后甜点也是娟姐自己烤制的，她的开放式小厨房里，各种厨具一应俱全。仅自己一个人住，却用了三开门的大冰箱，里面水果、牛奶及各种食材应有尽有。用娟姐的话说，越是一个人，越要过得丰盛。

她有句被我们常借用的“名言”：美食+运动，是生活中最好的搭配。

一个人生活的娟姐，这样的日子已过了10年。

人生的巨大变化，发生在娟姐50岁那年。

那一年，80岁高龄的老父亲病故，而她的母亲早在20年前就已离世。

那一年，她唯一的哥哥突发脑梗，瘫痪了。

那一年，她退休了。

也是在那一年，老公因外遇与她离了婚……

一场场打击紧锣密鼓地赶过来，曾经的温暖生活突然在短短的时间内被掏空。

50岁的娟姐，承受了命运的捶打和人生的苦痛。

那一年，女儿考取了一所国外的大学，去了遥远的地球的另一面。她想放弃留学的机会陪伴娟姐，但娟姐执意买了机票，把女儿送走了——那是女儿一直想去的学校，是她的梦想和未来。娟姐不想斩断孩子的翅膀。

随后，娟姐开始了长达3个月的自驾游，一路向西，从中原城市出发，一路走走停停，到了西藏，看了她魂牵梦萦的布达拉宫。她也用这种方式，释放了内心的苦痛和煎熬，因为“日子总要朝前过”。

回来后，娟姐把投在股市的钱全部赎回，在城市最好的小区买了一套房子，请设计师帮忙设计了“适合一个人长久居住”的家。

那个家里所有的细节都充满了舒适感，装修风格被许多年轻人当做了装修时的样板间。与此同时，娟姐办了张健身卡，成了这家健身房的会员。

生活更换了主题，娟姐也认真地接受了这件事：50岁以后的人生，她再无可依赖，无人陪伴，只有自己一个人。而健康，是一个人身前身后的基础保障。

她还开始培养各种兴趣爱好。烘焙、做西餐、种植花草、下载读书APP，还关注了一些有意思的公众号……那些事情，足以把一个人的日子一点点填满。不是打发和消磨，而是有益趣地填满。

一个人的生活，娟姐做得很用心，为自己，也是为了远在国外的女儿，能够心无旁骛地追逐梦想。娟姐对女儿说：“亲情和爱固然重要，但每个人只能活一次，不辜负仅有一次的人生，本就是生命的题中之意。”

当爱人时爱别人，当爱己时爱自己——这么多年，娟姐教会了我即使一个人，也可以好好生活。

这些年，陆陆续续加入到健身房的九零后、零零后新会员们，熟悉之后，也都叫她娟姐，从来没有人叫她阿姨。

如今，娟姐已经60岁，依然是我们的娟姐。

作者：妞妞

来源：《品读》2021年第6期

原标题：《一个人生活》

责编：张初 | 校对：秦黛新