让自己真正自信的唯一方法

当你没有什么自信的时候，你应该对某事有信心吗？比如，如果你以前从未做过这类工作，你怎么能对你的新工作有信心呢？或者在你以前从未交过朋友的时候对社交场合有信心？或者在你从未和任何人约会过的时候对你的关系有信心？

信心似乎是一个领域，富人越来越富有，穷人成为输家。如果你一直迷失在生命中，你怎么能指望成为赢家呢？如果你从没想过会成为赢家，那么你就会表现得像个失败者。

这就是信心难题，你要快乐、被爱或成功，首先需要自信。但为了自信，你又得需要快乐、被爱或成功。这就像是一个循环。如果你处于失败者的圈子里， 那么几乎不可能出去。就像狗在追自己的尾巴一样。

但也许我们错了，信心难题根本不是真正的难题。

如果我们仔细观察大多数群体，就能学到一些关于自信的东西。

• 仅仅因为某人有很多的朋友， 一百万美元， 一个强壮的身体，并不一定意味着那个人对此有信心。有些商业大亨对自己财富缺乏信心，模特对自己的长相缺乏信心，名人对自己的人气缺乏信心。因此，我认为我们可以建立的第一件事是，信心不一定与任何外部因素有关。相反，我们的信心植根于我们对自己的感知，而不管任何物质的外部现实如何。

• 因为我们的信心不一定与任何外部的、物质的衡量标准有关，我们可以得出结论，改善我们生活中的外部、物质方面并不一定能建立信心。如果你活了几十年以上，你很有可能会以某种形式经历过这种情况。在工作中获得晋升并不一定能使你对自己的专业能力更有信心。事实上，它往往会让你感觉不那么自信。约会很多人并不一定让你对自己的吸引力更有信心。与伴侣同住或结婚并不一定会让你对你们的关系更有信心。

• 自信是一种感觉。一种情绪状态和一种心态。这是你什么都不缺的感觉。无论现在还是将来，你都具备了你所需要的一切。一个对社交生活有信心的人会觉得自己在社交生活中什么都不缺。一个对社交生活没有信心的人认为，他们缺乏被邀请参加社交活动的先决条件。正是这种缺乏某种东西的感觉驱使他们变得需要、执着和卑鄙的行为。

归根结底从你周围的世界中获得的自信是短时间的，或者基本上是完全妄想的。

所以答案是：真正自信的唯一方法就是对你所缺乏的东西感到自在。