子女一起住 屋内有阳光 生活有保障 也许这就是“长寿密码”

究竟怎样的人才能得享百年高寿？浙江省中医药学会发布的《浙江百岁老人长寿因素调研报告》建立在广泛的调研基础上，共寻访255位百岁老人，调研范围涵盖全省10个地区、30多个县市，调研周期长达4年。

调研以发放填写《健康长寿问卷调查表》、实地走访并询问当事人或知情者的方式，详细记录了每一位调查对象的情况，包括个人基本情况、人口学特征、家族遗传、疾病谱、生活方式、个性嗜好、中医体质诸方面的细节。

我们来看看这些百岁老人的基本情况，找找“长寿密码”。

年龄：105岁以上有23位

随着年龄的升高，百岁老人的数量大致呈指数型递减，年龄越高，百岁老人的数量减少得越显著。105岁以上的百岁老人有23位，占总数的9%。在所调查的百岁老人中，出生于1915年的人数最多，超过所调查总数的20%。

性别：女性是男性的两倍

男性共83位，占总体的33%；女性共172位，占总体的67%。女性大致是男性人数的两倍。从以上数据看出，随着年龄的增长，男性死亡率越来越高于女性；到百岁以上年龄段，性别比下降更快。

学历：超七成未上过学

在接受调查的百岁老人中，72.5%未上过学，普遍文化水平较低。只有4.3%读过初中和1.2%读过高中，受过正式高等教育的百岁老人寥寥无几。这与过去一个世纪我国社会稳定程度、历史经济发展情况有密不可分的联系。

从整个调研结果来看，百岁老人从事的行业分布与受教育程度相关。80%的百岁老人曾经从事农业相关工作，从事其他行业的百岁老人比例相对较小，其中，从事手工业的有9位，从事政府机构工作的为4位，从事医护工作的仅2位。

保障：子女赡养是主流

百岁老人目前的生活来源，72.9%均来自于子女赡养，表明百岁老人还是以家庭赡养为主。在第二生活来源中，长寿补贴所占比例最大，达到32.5%。

根据调查，百岁老人生活朴素，日常开支费用少，76.5%为基本够用。

居住：六成与子女同住

49.8%的百岁老人居室朝向都是朝南的，这与我国的地理位置、文化环境等方面都息息相关。大部分浙江人都喜欢坐北朝南的房屋，朝南的居室不仅有良好采光，避免过大风力，还可以保持空气流通，更有益于身体健康。当然也有老人的居室朝向其他方位，朝东的为8.6%，朝西的为5.1%，朝北的为7.8%。

百岁老人的居住环境与他们的家庭条件有关，32.9%的百岁老人居住环境较舒适，41.2%居住环境一般，居住环境不理想的仅占5.5%。

百岁老人多数与子女合居，占60.8%，这符合我国的传统文化和伦理道德。部分百岁老人的配偶还健在，调查中，有3.5%的百岁老人与配偶和子女同住。

另有23.1%以独居为主，7.7%与其他家庭成员居住。虽然他们并未与子女居住，但是大多数子女会时常过去看望和照顾，给予精神上的安