拿开我们捂住耳朵的那双手，或许他们可以选择活下去…
前两天，原浙江卫视《我爱记歌词》主唱海峰，因多年被抑郁症困扰，在5月26日凌晨选择跳下了楼，离开了世界，他的生命永远定格在了40岁。据了解，他还有妻子和两个儿子。
时代久远，我已忘记他的声音，但还记得伴唱团的歌手们站在高高的台子上深情的歌唱。因为这档节目，浙江卫视“中国蓝”的定位，开始频频出圈。
郁金香总部在杭州，海峰和《我爱记歌词》当年简直无人不知，消息一出，总部一片沉默。
而就在海峰跳楼的前一天，5月25日，还有一位年轻有才的38岁小提琴艺术家宋晓晨，也因抑郁症跳楼自杀了。
最近，我们接收到了太多这样的消息。
尤其这一次，让我们多少内心有一种无力：郁金香在杭州落地生根七年，我们写了几千篇抗郁文章，分发了几万份宣传资料，而我们依然不得不看着近在眼前的人，一个个凋零。
如果没有用心做过抑郁科普公益，我们的沮丧可能未必会那么深刻；正因为看到了太多，所以才会背负那么多不得不沉默的痛苦。
被放鸽子的一次访谈
前阵子，全国因为成都49中事件而哀伤无奈，我在郁金香公众号上写了一篇文章—成都49中事件，最大的无奈是：我的痛苦，无人发现。，然后某广播电台的主播来郁金香约访谈，希望能够探讨交流关于抑郁症的相关话题。
我和主播的约谈记录
我生来胆小，因为这个访谈，也是做足了心理准备，才应了下来。可没想到半个月了，还没有接到通知。后来一问，主播说：“抱歉，最近上面管控这类话题，所以不能访谈了。”
不知道大家内心有没有“呵呵哒”，反正我是有的。
关注抑郁症和自杀的话题，为什么要被“管控”，这个逻辑，我实在想不通。媒体的失声到底传递了什么信息？
是觉得“只要我避而不谈”，就“不会有人自杀”，还是说，自杀的人，实在见不得光？他们哪怕痛苦到失去生命，原来也是不值一提的一种错误？
我们永远没有办法喊醒一个装睡的人，媒体也是一样。
其实郁金香成立多年以来，也有电台没有“管控”、邀请郁金香老师前去访谈的时候。节目播出后，郁金香后台关注量都会激增，也会有患者或家属激动地联系上我们。
比如说曾经有一个男性后来跟我们说，在没有听到这个节目的时候，我一直不相信我孩子是抑郁症，听到你们节目了，我才相信，我知道要怎么做了。
回想起这件事，我甚至会一厢情愿天真地想，如果海峰在那个失眠的夜晚、在跳下楼之前的那些天听到了我们的访谈节目，看到那么多向死而生的人重新绽放生命，会不会选择再一次努力活下去。
差点被注销的驾照
差不多两个月前，杭州郁金香陪伴的郁友们纷纷收到一条信息，意思是，请各位患者就近去注销驾照，于是一时间，群里风声鹤唳。
然后不久后的一天，我的先生打电话给我，说交警打来电话，说让家属立刻去把我驾照给注销了，他明天很忙，所以要让我爸跑一趟。
这时候，坐在我边上的一位郁金香同事因为最近状态欠佳，在几分钟前刚预约了心理科门诊，而一听到我遇上了这等事，第一个动作就是赶紧把预约号取消。
我内心瞬间拔凉拔凉的：郁金香的抑郁科普宣传，鼓励大家消除自卑感、消灭污名化、积极就医，因为这个突发事件，瞬间至少一年的工作白做了。
几位被要求注销驾照的郁友组建了一个讨论群
没想到，交警部门竟然拿到了医疗部门的信息，可是我们患者遵纪守法，又并没有惹是生非到需要多部门联合调查。
首先，我想的是，交警部门获得我们的个人信息，是否合规合法；第二，我想的是，这种决策是怎么拍板下来的；第三，怎么肯定每个看过病并且已经配过药的抑郁患者都不适合开车；第四，如果全国这么搞，6%的发病率，八千多万患者失去了开车的资格，我不知道会给国家带来怎样的经济损失。
最最重要的是，会有多少患者因为不想失去驾照，而拒绝承认患病、拒绝就医服药，最终失去生命。
曾经那个可以好起来的孩子
有一次，在郁金香青少年成长营的开营仪式上，我注意到了一个状态欠佳的漂亮姑娘。在线上初始访谈时，女孩能量较弱，语言逻辑尚算正常，而且表达了自己想要参加的意愿。
可是当我跟她见面后，发现女孩有精神病性症状，有比较明显的迫害妄想；当孩子语言中包含迫害妄想的内容时，母亲会略带尴尬地制止女孩说下去——很明显，她内心其实是知道女孩有些“不正常”的。
我当即把孩子母亲叫到一边，告诉她女孩需要更多专业和及时的医学救治时，女孩妈妈目光闪烁地搪塞：“孩子不愿意去医院。现在孩子不哭不闹，已经算是好多了。”
女孩在营地待了两天后，就被家长接走——这根本就是必然的结果，女孩的状态注定她没法和其他孩子交流。
我和女孩妈妈的聊天记录
孩子被接走时，我又跟孩子母亲强调了就医的必要，告诉母亲，孩子目前的症状非常需要专业就医，几个月后，我再次跟孩子母亲沟通，结果孩子依然那样，父母依然以“孩子不愿意”这个说法来自我麻痹，好像只要我坚持孩子没问题，孩子就真的没事一样。
不敢谈论“心理疾病”的学校
原先我们青少年成长营在开营时是会播放郁金香宣传片的，里面有提到郁金香是如何开展危机干预，救下生死边缘的患者。
结果家长受不了了，说自己被吓到，这片子太可怕，请把它关掉。
请问——它到底可怕在哪里？
跟我们郁金香抱着初心的坦然直接不一样，学校更多是顺应了家长的这种心态，既然你们不想听，我们就“委婉”一点嘛！所以结果就是 ，既然你委婉了，我怎么好意思听懂呢？
《习惯培养性格，性格决定命运》、《家长心理健康，才能培养出健康的孩子》、《对孩子说话的技巧和注意事项》、《如何面对孩子沉溺网络、成绩下降现象》……这些学校针对家长开设的心理讲座，总归有点欲盖弥彰的味道。
比如说，“孩子如果没法面对学业，总是沉溺网络或者手机，情绪起伏不定，总是哭泣，还会割手自伤，对抗父母，成绩下降很多”这么个情况，在学校和家长眼里，只是看到一头一尾两句话——讲座主题就是“孩子沉溺网络或手机，成绩下降怎么办？”
难道孩子“情绪起伏不定，总是哭泣，还会割手自伤，对抗父母”就不重要了吗？其实这个可能才是重点——孩子出现了抑郁的情绪，我们总是自欺欺人地避重就轻。比起更迫切的青少年心理危机，学校讲座大半是围绕浮于表面的“症状”而已，不敢深挖根源、直面危机。
家长大多工作繁忙，肯定不可能几个礼拜来听一次“系列讲座”，并从弯弯绕绕里抓到“重点”，对于家长来说也是太过艰难，能直截了当地告诉家长们如何了解和支持到抑郁孩子的讲座，才是真正能够挽救孩子生命的讲座。
郁金香迄今已经走过了七个年头，上千位志愿者一直不忘初心奔走在科普宣传、民间抗郁的第一线，但是尽管作为最有影响力的抑郁关爱组织，我们依然感受到了自己的渺小。
郁金香常年开展无郁中国行活动
在全国各大城市进行公益抑郁科普宣传
目前已经走过20多个城市
我们的世界太大了，我们每个人都会接触到社会的各个方面，有时候，仅仅其中的一个方面，就足以压垮一个人。
媒体、政府、家庭、学校……我们呼吁不仅仅是郁金香动起来，也期待着社会各方面可以消除偏见，科学正确对待抑郁话题，拿开那只捂住耳朵的手，让更多的人有机会可以活下去！
抗击抑郁
郁金香一直在行动
说了这么多，我们想发起一个投票，请问现在正在看这篇文章的你，愿意将这篇文章分享出去吗？你曾经分享过郁金香的文章吗？你愿意分享以后的郁金香的文章吗？抑郁科普、反污名化，你也可以是我们并肩的战友！
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