秋季肺部疾病的饮食养护

中医学强调，夏季暑期潮湿闷热，容易烦躁，阳气当旺，虚阳得助，容易对人体的肺阴造成伤害；而之后的秋季天干气躁，肺气不足，秋季的早晚温差比较大，老年人容易伤肺，干冷的空气容易侵害肺部和损伤粘膜导致呼吸道疾病。

因此，这个阶段尤其要注意对肺的保养，预防肺病和肺病的复发。所以夏秋季节都是养肺护肺的黄金阶段，在夏秋之季做好养护，打好基础，就能更好的在严寒的冬季充分的保护肺部的健康。

病患身体不适的情况下也会更加的没有食欲，想要食物可口又想对疾病有所帮助怎么办？下面，小编就为大家介绍通过饮食等养护来保护肺部健康：

唐代“药王”孙思邈在《千金要方》中提出：“夏七十二日，省苦增辛，以养肺气。”肺病患者食物宜少食多餐，对饮食上没有什么特殊的要求，适当的多吃些苹果、雪梨、柑橘类水果和维生素多新鲜蔬菜。每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能。蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜，不仅有利于肺炎的康复，而且还可以防止秋燥对于人体的伤害，起到润肺、养肺的作用。饮食不宜太精细，要掺杂一些粗粮。

同时立秋之后的补水量要更多，每天必须保证喝水2000毫升，才能保证肺和呼吸道的润滑，使肺脏安度金秋。肺是非常娇嫩的器官，它喜“湿”不爱“干”。因此，一定要从内部调养，给它足够的水分。

如果是肺部疾病微创手术，常见的是肺大泡，或者是肺部的肿瘤病变。这类的肺部手术对消化道是没有太大影响的，可以正常饮食，多吃些蛋白质丰富的食物，饮食清淡为主，避免饮酒吸烟，不要吃辛辣和生冷，刺激性食物，不要喝浓茶和咖啡。辛辣发物，很容易造成血热妄行。任何使用木碳、煤碳、煤气烧烤的食物，都含有致癌物质苯丙芘。 不吃或少吃腌制食品：腌制加工的食品，含盐量太高，还可能含有少量亚硝酸盐、二级胺及亚硝胺，这些都有可能经过化学反应后形成致癌物.忌高碘食物：肺部结节患者吃了海产品，例如：螃蟹、海带、虾和无鳞鱼等，包括加碘食品和加碘盐，肿块会破溃。

不管用什么治疗方法，都要摆正心态来对待疾病，不能因为一点不合意之处就使情绪大起大落，悲伤低落的情绪也会损伤肺，尽量时刻保持精神愉快向上，不能为一些小事而闷闷不乐。每日多笑一笑，能够消除疲劳，解除抑郁。笑，本身就能使胸廓扩张，肺活量增大，胸肌伸展。这样有助于宣发肺气，有利于人体气机的升降。笑容是最便宜的良药，无论您是病患还是常人，笑一笑.十年少，如您有什么其他的肺部养护小知识不妨一起讨论。