别乱吃了！中医多年珍藏：10个药食同源中...

别乱吃了！中医多年珍藏：10个药食同源中药，各有对症！

1.血压高、头晕头痛、腹泻——葛根——升阳解肌，除烦止渴。

2.男士功能障碍、尿频、体虚眼花——覆盆子——补肝肾，缩小便，助阳。

3.腹泻、水肿、腿脚屈伸不利——薏苡仁——健脾，补肺，清热，利湿。

4.腹胀怕凉、恶心呕吐、风湿骨痛——桂皮——暖脾胃，散风寒，通血脉。

5.咳嗽痰多、咽喉肿痛、胸闷——桔梗——宣肺，祛痰，利咽，排脓。

6.脾胃虚弱、吃不下饭、大便不成形——大枣——补中益气，养血安神。

7.腰酸腿软、头晕眼花、遗泄等——枸杞——补肾益精，养肝明目。

8.咳嗽气喘、胸闷、痰多、大便干燥——杏仁——降气止咳平喘，润肠通便。

9.消化不良、腹胀、咳嗽、气喘——陈皮——理气健脾，调中，燥湿，化痰。

10.小便淋漓不尽、水肿、胸闷腹胀、遗泄——茯苓——渗湿利水，益脾和胃。#健康明星计划# #秋季健康不打烊#