23岁小伙子患癌症,专家怒吼:经常吃此物,想不患癌都难
小王唠嗑关注2020-10-22 17:51说起咸菜,相信很多人都爱吃吧?近日,一个23岁的小伙子被查出了癌症,让他不敢相信。医生了解到他的日常饮食习惯,他说自己每天都必吃咸菜,几乎顿顿都当成饭吃,不吃就受不了。医生说:经常吃这种腌制食物,对身体危害很大,这就是导致你患癌的主要原因。
为什么经常吃腌制食物容易患癌呢?高盐的腌制食物,会摧毁胃肠道的正常功能,严重损伤胃黏膜,导致胃炎、胃溃疡等疾病,增加患胃癌概率。腌、熏鱼肉中含有大量亚硝酸盐类物质,亚硝酸盐在PH值1~4时和胃内胺类物质易形成亚硝酰胺,不需要任何代谢激活就能在胃中直接诱发肿瘤。如n-甲基-N亚硝基-N-乙酰脲对大鼠胃腺癌诱发率高达100%。
此外,酱类腌制食品在制作过程中,也容易被细菌污染,很可能使幽门螺杆菌乘虚而入,增加癌变机会。尤其是有胃炎的人,如过多食用大酱,会加重胃部损害。此外,大酱属高钠食品,常吃的黄酱、豆瓣酱等盐浓度更好,对胃部危害极大。经亚硝酸盐处理的视频,如香肠、火腿、午餐肉及腌制的肉类制品,也含有少量的亚硝胺类致癌物质,要减少食用频率,不可经常食用。
哪些食物不能乱吃?1、发霉生姜发了霉的生姜会产生一种叫黄樟素的毒素,毒性很强,会直接损害人的肝脏,因此,发了霉的生姜一定不要吃。在购买生姜的时候也要选择新鲜的姜,千万不要迷信“生姜还是老的辣”。2、新鲜的木耳木耳一定要吃由干木耳水发后的木耳,原因在于新鲜的木耳中含有一种对光线过敏的成分,人在食用后,皮肤在光线中也会发生过敏反应,造成瘙痒、疼痛等皮炎症状,严重者还会引发水肿而呼吸困难。因此,选购木耳切忌图新鲜,干货才是真爱。3、苦杏仁苦杏仁口感独特,受到一些人的喜爱,事实上,苦杏仁的主要价值在于它的药用价值,具有平喘润肺等功效,但是对我们平常老百姓来说,由于把握不好它的“脾气”,不恰当地食用,很可能造成中毒,专家表示,苦杏仁一天不能食用超过10粒。