女人到了中年，学着“冷漠”一点，余生反而活得轻松又自在

年轻的时候，总是义愤填膺，觉得世界上所有的事情都和自己有关，情绪很容易激动，到了中年才真正体会到，世界是自己的，和他人无关，过多关注外界的事物，只会扰乱了自己的心。

人到中年之后，该是总结和反思的时刻了，为了保障后半生的质量，一定要及时调整自己的心态，并且付诸行动。年轻的时候唯唯诺诺，总是对他人的意见很介意，别人的一个眼神，一个动作，都会引起内心的大波动，害怕不被人喜欢和接受，害怕与人起冲突，所以一再退让和躲避，却发现自己的内心堆积了不安，很难真实做自己。

已经到了中年了，该是换一种活法了，摆脱内心对自己的束缚，从他人的眼光中挣脱出来，学会为自己而活，学会取悦自己。

你会发现这个世界很公平，有人喜欢你，就有人讨厌你，其实你又不是人民币，又怎么会人人都喜爱呢，与其如此，倒不如跟着自己的心走，只管取悦自己就好。

女人这一生都要面对的难题和考验，就是自己的情绪，对他人太过于热情，太过于玻璃心，都很容易让自己受伤，与其如此，倒不如学会冷漠一点，避免不相干的人和事困扰着自己，这是保护自己的一种方式。

对“过往”冷漠一点

泰戈尔曾经说过很有名的一段话“有一个夜晚我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了，有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。”

人之所以累，是因为忘不掉过去，内心承载着太多的记忆，而人更是习惯性负面记忆，记住了太多不好的，伤痛的，每每想起，都会不堪其重，很难获得轻松和自在。

一个人只是活在过去，就很难留意到当下的生活，其实就是在浪费自己的生命，你真的要让你的过往限制你一辈子吗？负重前行是不是压得你喘不过气了，已经到了中年了，该是觉醒的时刻了。

中年女人，最该做的就是改掉胡思乱想，爱回忆的毛病，对“过往”冷漠一点，不要着急去否定过往，也不一定要和过去的自己和解，只是把过往放在那里，不去触碰，把焦点专注在当下，用心去感受当下，如此甚好。

对“男人”冷漠一点

对于女人来说，无论处于什么年纪，永远都绕不开感情这一话题，这跟随女人一生，毕竟有着良好的亲密关系，是女人梦寐以求和期待的。可是越是在乎和看重，越是容易被感情所累，当你太过于小心和谨慎，对待男人热情讨好的时候，男人只会有恃无恐，对你反而不会太好。

感情中两个人的地位是平等的，不要那么上赶着，你要有离开任何人都能够过得很好的底气和勇气，你再去处理亲密关系，就会发现轻松很多，放开紧握的手，你会发现得到的更多。

要知道男人不能惯，越惯越完蛋，太上赶着，只会让男人得意洋洋，轻视你忽视你，适当的冷漠一点，做好自己的事情，淡定和从容，男人反倒会对你上心，因为男人是征服欲很强的生物，你的冷漠会让他觉得面子受损，反而去想要去讨好你，得到你的青睐。

所以女人在面对感情的时候，看开一点，懂得放手，适当冷一点，男人反而会围着你转，何乐而不为呢。

对“不相干”的人冷漠一点

人和人之间就该有最起码的边界，不要去干扰别人的事情，更不要让他人的事情轻易干扰自己，这是最起码的自觉，也是对自己的尊重。

有的女人太过于心软，内心里住着一个“讨好的小孩”，在和他人相处过程中不懂得拒绝，一直都是讨好和迎合的模样，可是很多的时候换来的却是吃力不讨好的结果，甚至是被伤害。

别让不相干的人和事占据你宝贵的时间，做人其实冷漠一点，并没什么关系，一直讨好他人，才感觉自己卑微呢，你并不是为他人而活，你的热情只要留给你真正在乎，并且值得的人身上即可，而有的人真的不值得你热情，冷漠一点，管好自己的事情，守住自己的心，已经是很难得了，至于其他人其他事情，看缘分吧。

情感寄语：女人到了中年，学会冷漠一点，更多时间花在自己身上，才是明智之举。

你的善良必须有点光芒，心软和讨好，只会让你一直跟在他人的身后，被拖着走，你感受到的只有心累，与其如此，倒不如甩开那些顾忌，学会做一个冷漠的人，更多时候为自己考虑一点，跟着自己的心走，做自己生活的主人，女人若想余生安稳顺利，不妨学会“冷漠”一点。

人这一辈子最该做的是为自己而活，对他人的事情冷漠一点，对不相干的人冷一点，才能够有更多的时间和自己相处，做自己想做的事情，完成自己的使命。

女人到了中年，更是要学会撇开世俗的眼光和期待，丢掉内心的自卑和不安，坦然一点，冷漠一点，余生的路才会按照自己想要的方向走。