圆梦赋@课程笔记八
众志成城 抗击肺炎
本公众号将推送《课程笔记》系列，每次聆听张大春老师的课程及其他老师的课程，都会写写自己的心得与感受，与大家分享，唯愿起到抛砖引玉的作用。祈盼与爱健康、爱学习，志同道合的朋友一起进步！
春 雷
黄敏展
春雷已响近阳台，冷雨潇潇逼仄来。
底事浩茫连广宇，疫情何日没尘埃。
2020.02.13
圆梦赋
黄敏展
日思孔子，礼贤下士也心甘；夜梦周公，握发吐哺亦情愿。但求时和岁稔，企盼河清海晏。虽有襟宇庙堂高，缺少篱落江湖远。尝闻羽音，久观上国衣冠，岂止教人尊礼而整齐；劳动筋骨，常言乡下俗语，且尚克己奉公而乐善。休叹白费凿壁偷光时，钦慕匡衡登榜即荣封；莫夸枉书联楚抗秦策，惋惜毛遂无门难自荐。天生我才不为用，奚类屈原投汨江。面壁而思过，似若佛门好投祥。胸怀雄略莫自弃，多少赤子历沧桑。纵观历史，泱泱大国书大志；遍揽古今，济济人才显华章。
观夫“敢上九天揽月，敢下五洋捉鳖”。高峡出平湖，一桥飞架通南北。采得西电往东输，掏来南水往北调；看啸天神舟飞船，似娇若嫦娥奔月。丽哉，中华伟业！锦图绘就美山村；壮哉，大地神州！经济发展铺高铁。科学进步日，网络兴邦时。跃马扬鞭赶世界，任从展兴莫言迟。直挂云帆济沧海，长风破浪会斯期。
此乃国家安定，人民幸福，万众欢欣好时机；五谷丰登，百业兴旺，伟大复兴新时代。招商引资，百花齐放，弘扬武壮文昌；安居乐业，四海升平，迎接境清宇泰。然其来之易乎？思今宜抚昔，居安应思危。追忆鸦片战争，犹见虎门硝烟起；凭吊人民英雄，诚当瞻仰纪念碑。九州沉重灾难史，四时草木含伤悲。
若非毛主席，何来一片红？赤县欢歌，翻身莫忘共产党。山旮旯里照太阳，推翻三座大山得解放。齐呼人民理直，大喊山河气壮。俱往矣，数风流人物，还看今朝；大矣哉！滚滚潮流如江水，其势可否挡？小平南巡播春风，经济腾飞，港澳回归，祖国定要成一统。圣人治国如烹小鲜，贤者怀仁不遗陋巷。爱民施恩，卫疆重将。若乎列强割据，兵荒马乱，举国贫穷，安苟生灵？是则升平世界，天下大同，齐享富强，直抒梦想。
课程笔记八
黄敏展
2020年2月13日星期四。
一如既往。首先，把昨天学习课程写的笔记推送到《敏哥版》、《通盛灵芝》公众号发表。其次，给团队及一些熟悉的人通电话，疫情期间，我们都要做到自我隔离，自觉地适应这样的变化。第三，看微信朋友圈、社群、网络有什么新闻、动态。早早地就看到贺子倪老师发的链接《在疫情面前暴露了你的情商》，让我聆听到了张大春老师昨天刚做的演讲。
他的演讲，剖析了这次疫情期间不同的心态。的确，这个社会什么样子的人都会有，有的人很抱怨，有的人很冷漠，有的人很无奈，有的人很积极。我们能够做些什么呢？这也是疫情来临之际，一直困扰着我的问题。
钟南山84岁高龄奔武汉上了抗疫前线，社会名流贤达也在募捐支援这场无硝烟的人民战争。
我们能做什么？任何国人都不能在大难当前无痛于衷。“居庙堂之高而忧其民，外江湖之远而忧其君”。在不为国家添乱的前题下，我们也要行动。“成不了大树，也要做一棵能够柔韧地生长的小草”。现在网络时代，能够让我一早起来就聆听到了贺子倪老师发的这个链接，张大春老师的课程《在疫情面前暴露了你的情商》，应该很多人都在聆听。这就是行动，这就是一群有思想，有抱负、有责任的人在行动。
“睡觉就是对国家的最大贡献”，这是对大家说，一定要自觉地做好居家自我隔离，没有必要就不要外出。而不是要我们自搏手脚、坐于待薨，束手无策。
这段时间来，很多老师通过微信群进行语音课程培训，让我们更多地了解灵芝产品，懂得很多保健养生的知识，领悟市场开发的方法，这也是在行动。
“国人的健康，我们的责任”，在这危急关头，度日如年煎熬的时刻，我们做保健养生的人能做些微什么力所能及的事情？
写到这里，在微信群刚刚收到刘增明老师发出“YY课堂”开播的好消息，它是一款非常不错的语音交流平台软件，我们很快就注册进去了，等待开播时刻的到来。
我们要行动！提高国人的保健养生意识，“没有健康就没有一切”。
因此，我们特别隆重地推送《敏哥版》、《通盛灵芝》公众号，发布保健养生的知识，励志、雅俗共赏的诗词文章。
化不利因素为动力，让大家提高免疫力，都有好的身体！
吸烟、过度疲劳、呼吸道疾病、厨房油烟、汽车尾气、滥服药物、饮食不当都是引发肺部疾病、甚至致癌的诱因。咽部溃疡疼痛、咳嗽、鼻塞、气喘、容易感冒、易出汗，都是肺不好的表现。
最养肺曲目：《阳春白雪》。肺气需要滋润，这首曲子曲调高昂，包括属于土的宫音和属于火的徵音，一个助长肺气，一个平衡肺气，再加上属于肺的商音，可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍。
最佳聆听时间：15：00－19：00。太阳在这个时间段里开始西下，归于西方金气最重的地方，体内的肺气在这个时段是比较旺盛的，随着曲子的旋律，一呼一吸之间，里应外合，事半功倍。
2019新型冠状病毒，缩写为2019-nCoV，是2019年在人体中发现的冠状病毒新毒株。该病毒症状一般为发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难。
灵芝有什么好处？可以长久吃吗？
中医认为，灵芝入五脏，补全身之气，既能治疗虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等症状，又能护肝、抗衰老、调节内分泌、提高免疫功能等。
本品是以灵芝菌丝粉、黄豆粉、蔗糖、蛋白胨、磷酸二氢钾、硫酸镁为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有免疫调节的保健功能。
【主要原料】灵芝菌丝粉、黄豆粉、蔗糖、蛋白胨、磷酸二氢钾、硫酸镁。
【功效成分及含量】每100g中含灵芝多糖7g—7.3g
【保健功能】免疫调节
【食用方法及食用量】每日3次，每次3g，用温开水溶解后口服。
灵芝的三种形态：
灵芝的主要含量是灵芝多糖，多糖含量越高效果越好。
子实体：
木质化程度高，有效成分流失严重，味苦。多糖含量1%
孢子粉：
灵芝发育后期弹射释放出的种子，产量低，破壁技术要求严格，不易保存，价格昂贵且真假难辨。多糖含量3%。
菌丝体：
孢子粉萌发形成菌丝体，其有效成分比子实体要高出数倍或数十倍，具体有很强的药理活性。多糖含量15%。
灵芝粉的功效
1、灵芝粉，能逆转青春，食用后人年轻，漂亮，减肥。
2、灵芝粉，使许多癌症患者康复，许多患者甚至免去了放化疗痛苦就得到了康复。
3、灵芝粉，对糖尿病有神奇的效果坚持食用用可以脱离胰岛素的烦恼。
4、灵芝粉，对前列腺患者的康复有神奇的效果。诸多受前列腺困扰的患者都不用带护垫了从而康复。
5、灵芝粉，对心脏病、心脑血管疾病有神奇的效果，能使许多偏瘫的患者，生活上能够自里。
6、灵芝粉，能使风湿，类风湿，骨关节疾病的患者康复。
7、灵芝粉，能使各种原因引起的肝病得到明显的好转。
8、灵芝粉，能修复人体最细的视觉神经，修复激活小脑萎缩的神经，改善海马体记忆功能。
9、灵芝粉，决定了我们生命的长度和宽度。
10、灵芝粉，能让人年轻10-20岁，灵芝能延迟衰老！
一句话：灵芝粉，修复细胞，链接DNA，恢复生命本源的染色体，解决根本问题！！每个细胞都离不开它的指挥与调控。
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