个人目标管理:5月至6月上旬回顾,6月下旬计划
能把月目标写在月中旬的,说明我是真忙啊,总结下5月目标达成情况。
5月目标回顾
5月目标:①与行政单位沟通填报时间,常见问题话术、流程图、咨询点整理;②每天戴口罩,保持心情愉快,多喝水,别着急,认真洗脸,早点睡觉;③准备3本书的讲义和PPT。
项目进展到今天恰好两个月,算是基本结束,总结报告初稿已完成;
每天戴个口罩,没有再嗓子疼,非常有效(竹炭/一次性);
找了一个护肤专家帮我调理皮肤,痘痘全部消肿,抗痘印中,早晚喝椴树蜜+柠檬水;
完成3本书讲义准备,分享2次。
整体而言,高强度的忙碌过后,经过10天的休眠期,已恢复常态(此次恢复时间较快)
本月目标达成的原因:
不得不做
本月新启发:精力管理是时间管理的基础,精力管理要管理体能、情感、思维、意志。
本月新方法:五维教练领导力
本月新问题:亲子游戏力,如何陪伴男孩玩的更开心
各领域情况分析
工作:
团队5人服务总共2.6万的用户咨询
定位从运营转项目经理,用全新的方式思考
充分授权,授权就是信任和等待
(感悟:列举的具体事项越少,越专注,越容易做出成绩)
个人品牌:
分享《奋斗的正确姿势》《精力管理》,准备完《时间掌控力》
个人成长:
端午节参加五维教练领导力课程,每天完成6项打卡:觉察日记、丰盛日记、发现美的眼睛、强有力提问、松规条、早睡早起,是我近一年经历N个社群后对我改变最大的一次课
社群:
剽悍一只猫猫群有个任务,完成率83%
娱乐交友:
见了猫友陈小藤
画了一幅油画
种了6盆月季、2盆长寿花、1盆茉莉
买了个新窗帘,有鸟儿和花朵
健康:
体重下降到122斤,偶尔上升到124,比较稳定,最近一直订餐,吃到很多不辣的蔬菜可真舒爽。
6月下旬目标
本月期待:①继续进入休眠期,恢复精力,等待血槽变满;②注意孩子的情绪和行为,研究情绪力;③ 继续打造讲书人筝小钱这个品牌。
本月目标:①体检后身体系统调理;②增加亲子陪伴时间、阅读数量、外出活动时间;③准备2本书的讲义和PPT。