痛风患者的日常保健
痛风患者需要快速减肥吗？
痛风患者需要加强锻炼吗？
痛风患者需要每天“八杯水”吗？
这样的问题您也感到困惑吗？且听黄文辉教授为您解答：
视频导读
痛风患者应该坚持健身或经常锻炼，益处包括：使减肥更轻松、降低胆固醇、改善心血管健康、降低心脏病和中风的危险、保持良好心情。
痛风患者脱水可以引起血液中尿酸浓度升高，从而引起痛风发作。痛风患者需要在日常生活中，保证充足的水分摄入，降低痛风发作的风险。
痛风患者应控制体重，但是快速减肥可以引发痛风发作，患者应避免尝试快速减肥餐。缓慢稳定的做法是更好的策略，建议患者安全、理智的减肥，达到一个健康的体重。
总之，痛风患者在日常生活中，坚持治疗，控制饮食，减轻体重，增加锻炼，可以有效控制尿酸，管理疾病。
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疾病管理是良药，智能疾病管理优于良药！
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专家简介
黄文辉教授
广州医科大学附属第二医院风湿科主任、教授、主任医师、硕士研究生导师
广东省医学会风湿免疫分会副主任委员，广东省医师协会风湿免疫医师工作委员会副主任委员，广州市医学会风湿免疫分会副主任委员，广东省针灸学会经筋及针刀专业委员会副主任委员、广州市医师协会风湿病学分会副主任委员、中国医师协会免疫吸附学术委员会委员、广东省医学会骨关节与风湿康复委员会理事。
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