【摩腹安元神】撄宁筑基手法（十）（视频）

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手/随/心/转   法/自/心/出   爱/是/最/好/的/疗/愈

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其為物，無不將也，無不迎也，無不毀也，無不成也，其名為攖寧。

---《莊子大宗師》

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【撄宁心法小儿按摩】筑基手法系列（十）

今天撄宁为您继续带来撄宁筑基手法系列第十篇。

【摩腹安元神】

肚脐，神阙穴，神识居住的“宫殿”。

按摩肚脐有很好的助消化，帮助睡眠，定心神的作用。

顺势折磨放向以肚脐为圆心按摩，或者轻轻肚脐。

【摩腹安元神】手法示范视频

作/者/介/绍