想不到吧，茶汤蒸熏竟然能治疗眼睛疲劳！
智能化时代给我们的生活带来了空前的便利，手机、电脑成为生活中必不可少的工具。上班看电脑，下班看手机，回家看电视，从睡梦中睁开眼，眼睛就一直处在和电子屏幕打交道的状态。这些屏幕的光都是直射光，长期下来，眼睛很容易出现疲劳现象，还容易颈椎疲劳。
有缓解眼睛疲劳有一个你绝对想不到但很有用的方法，就是用茶汤进行蒸熏。
茶汤蒸熏眼睛的具体做法是把刚泡出来的茶水放在桌子上，将眼镜置于杯口上方（有戴眼镜的话需要把眼镜摘下），利用热茶茶汤散出来的蒸汽对眼睛进行熏蒸，两只眼睛轮流熏蒸，让茶汤的蒸汽作用于眼睛周围的肌肉。大约持续十几分钟就可以了，会能感受到眼睛明显的轻松和舒服，势力也会明显变好。
每天闲暇时间，可以重复这样和熏蒸2-3次，长期坚持下来，可以明显的感受到视力的好转及眼部疲劳的缓解。
眼睛的疲劳和视力的下降是因控制眼睛的肌肉群疲劳引起的。
茶汤熏蒸的原理是：茶汤的热气可以直接作用于控制眼睛的眼肌群，眼肌在茶汤热气的作用下，可以促进眼肌的血液循环及新陈代谢，快速缓解眼肌的疲劳。茶汤的水蒸汽可以直接进入眼球周围，补充眼液，起到滋润眼睛的作用。更重要的是，茶汤散发出来的香气，在热气及茶汤蒸汽的作用下，可以直接渗透到眼肌里，以加速眼部肌肉的血液循环及新陈代谢。
茶叶的香味越明显，效果也就越明显，也就是说熏蒸的效果其实是和茶叶的质量有莫大的关系，用这种方法甚至比很多眼药水的效果还好，对于治疗老花眼和散光等一些眼部问题具有很好的改善作用。
除此之外，茶汤熏蒸法还具有一定的护肤，美容效果，茶汤中丰富的内含物质对脸部的皮肤具有修复作用，很适合广大女性朋友使用。
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