教你在家自制黄油,烘焙甜点不用愁!
黄油是烘烤点心的重要成分。许多纯素烘焙食品如素糕、饼干、能量棒和面包都能用菜籽油、椰子油或橄榄油烘烤得很好。
但有时我们需要有东西替代黄油。
像人造黄油这种固体脂肪在酥皮、酥饼、羊角面包和丹麦点心和一些素糕等制作中不可缺少。这是因为脂肪包裹面筋使其不会膨胀太多,并可以捕获气泡,以至膨松和保持一定结构。这些面点中需要脂肪在室温下是固体,在和面的过程中变软并融化、粘住生面团。
纯素黄油的选择不多。如果你在国外的话,或许可以买到Earth Balance 的纯素黄油,但在国内几乎很难买到纯素黄油。普通的人造黄油是用混合脂肪、水、淀粉和胶质来模仿真的黄油。如果你运气不好,只能找到其他部分氢化的人造黄油,常用的是大豆油。氢化过程会改变脂肪的结构,生成了反式脂肪酸,对人体极为有害。
我从来都不是人造黄油的粉丝,因为我发现,它们充满了化学原料和稳定剂。
按照下面这个方法可以大批量做纯素黄油,然后冻在冰箱里。根据烘焙食谱的要求,使用的前一天晚上,将黄油放在冷冻室或室内解冻即可。
【纯素黄油制作方法】
食材:
1 杯精制椰子油(融化),1/2 杯 杏仁奶 (或豆奶、全脂椰奶),1/4 杯 芥花油 (或其他无味的植物油),1.5茶匙大豆卵磷脂粉末 (或2大勺液体大豆卵磷脂),1 茶匙 苹果醋,1/2-1茶匙盐,1/2茶匙 黄原胶(没有可省略)
工具:
量杯、量勺、高速搅拌机、模具(最好选硅胶的,好出模)。
做法:
将所有原料倒入搅拌机中,高速搅拌1-2分钟至所有材料完全混合均匀。将混合物倒入容器或模具中,放入冰箱冷却1小时以上,就可以用来抹面包吃了!
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