这74岁家庭主妇: 5点起床做饭, 与老公分床睡, 却被无数人羡慕！
# 导语
在日本，有一个74岁的奶奶，她叫坂井顺子，油管有个视频曝光了她的一天，看完不但让你震惊，还对退休生活的有了新的感受，一起跟随小编看一看吧。
你印象中的家庭主妇几点起床？9点？10点？答案是5：15分。
起床后第一件事打开窗户，享受阳光。然后煮一杯新鲜的咖啡。
5：20，开始洗漱、洗头，每日洗头可以保持清爽的形象。
洗完头发之后，咖啡也煮好了，喝下一杯咖啡后，就开始晨间劳作。
5：30，把昨天洗的毛巾和衣物折好，并开始准备今天要洗涤的衣物。
5：40，打扫客厅，让屋子始终保持干干净净。
6：00，打开冰箱，准备全家人的早餐，要做到营养均衡，又要摆盘整洁好看。
吃饭时，听家人讲述昨天发生的趣事，也分享自己的生活给家人。
7：00，家人去上班后，奶奶清洗餐具，并用纸巾包裹竹签，把煤气灶附近擦拭一遍。
八点，有些上班族还在沉睡，奶奶已经收拾好包裹要出门了。
你印象中的家庭主妇，出门后就是只为自己买买买？不，顺子奶奶的答案是，出门的第一件事，是为家人购买想吃的食材。
或者去附近的服装店，看看有没有自己或者家人需要的衣服。
下午，因为她给附近的主妇们开班授课，还要及时赶去上课，主要是教授学生们一些烹饪美食，和高效率整理家庭的技巧。
因为这个授课班，顺子奶奶认识了很多年轻人，她们会一起探讨做家务的心得。
这些都做完之后，如果有时间，顺子奶奶会去一次海边，享受温柔的海风。
或者去自己种的菜地看看，有没有可以摘下来的新鲜瓜果。
或者打理自己的花园，让家人和自己都在工作之余，有一个可以放松休闲的地方。
做完这些之后，就要回到屋子里了，因为要开始准备晚餐。晚餐要精心烹饪，以犒劳最爱的家人们。
吃完晚餐之后，又是清扫、整理和收纳等常见的家务工作。做完之后，家人要不是看电视，要不就呆在自己房间，获得空闲时光的顺子奶奶就去书房看书，或者伏案写作来放松心情。
最后，大约晚上10点到11点睡觉，结束一天的生活。
这就是顺子奶奶最日常的一天，从早上5点15开始，到晚上11点结束。如果家庭主妇真的是一份职业，这份职业要连续工作18个小时，全年无休，比很多上班族工作的时间都长。而且工作内容相对单调，做饭和整理就花费很多的时间。
不过，为了提高效率，顺子奶奶总结出了四种做家务的模式：“十分钟扫除法”、“顺便扫除法”、“归位收拾法”、“污垢发现日的扫除法”。
简单来说就是：“做完一件事后要及时清扫，比如说要在吃完饭后十分钟内把碗清洗干净。”
“要随时随地都在清洁卫生，看到脏乱的地方立刻动手，就不需要再特地花时间去打扫。”
”用过的东西一定要及时整理好，并根据类别放回该放的地方，以方便下次找到。“
“如果在某处发现了大片的污垢，证明整个房间都需要清扫，那么这一天就是清扫日。”
但即便效率再高，工作内容却是365天都不变化的。
因此很多网友问顺子奶奶，每天做同一件事，不无聊吗？但顺子奶奶却说：“能够几十年来每天都做着同一件事，真的很幸福。”
虽说顺子奶奶是一个家庭主妇，但是她做到的事情，很多上班族真的做不到。抛开自律和效率不谈，光是这份时间管理能力就秒杀无数人。
顺子奶奶才不是只会做家务的女人，还是家庭幸福规划师。她会在生活细节上，让子女体会到父母无私的爱。
这份爱意，主要通过美食来展示，因为顺子奶奶认为：“如果家里飘荡着好闻的香味，他们自然会成长为好孩子。”
记住每一个孩子的口味，精心制作一日三餐只是基础，顺子奶奶还会在孩子生日的时候亲手制作蛋糕，为孩子送上独一无二的祝福。
她从不干涉子女们教育孙辈，因为她明白，如果孩子不是和父母最亲，才更让人苦恼。
“隔代亲并不是什么值得炫耀的事情，
而是父母缺位的表现。而且时代不同教育方式也不同，我不能用老一辈的方式去对待我的孙子们。”
她会故意和丈夫分房睡，即便到老也需要距离感。顺子奶奶在自己和丈夫之间加了一扇隔离门，保证了两个人都有私密的空间，但又不会距离太远，避免太近发生矛盾，也避免太远照顾不到丈夫。
和自己的孩子们也是这样，因为顺子奶奶的房子是三层，所以每一个小家庭是一层，除了吃饭的时间会一起聚在客厅里，平时的时候如果不被邀请，顺子奶奶也不会去自己儿女的家，这样保证了每个小家庭都不会被打扰。
虽然表面上看顺子奶奶似乎只是一个“做家务的女人”，但是实际上家里的很多决策，都是顺子奶奶做出来的，家庭成员都公认，顺子奶奶是一个很有智慧的人。
顺子奶奶还是一个作家。她早在年轻的时候就是好几个专栏的兼职作者，所以46年的家庭主妇期间，实际上对家庭也有收入贡献，虽然不多，但足够自己生活。
因为做家务有研究，她还写了《生活良方》《美好生活永续》等书籍，内容涵盖了做菜、收纳、穿衣风格、生活观念等等。
顺子奶奶也因此有大量的粉丝，她有时候甚至还会邀请粉丝去家里做客，并把自己的人生经验传授给她们。
顺子奶奶46年的家庭主妇生涯里，一直都生活地很幸福。
很多网友说，这是因为她是家庭主妇，没有kpi考核的压力。但其实，在顺子奶奶看来，一个人是否幸福关键在于：你是否有感受幸福的习惯。
她在自己的书中写道：“你感到幸福吗？我总觉得，幸福其实一直就在身边，取决于自己是否能感受得到。每天总有五次，我会试图留意身边的幸福。天气好是幸福，晾晒的衣物干得彻底是幸福，跟许久没联络的朋友通话是幸福……这么一来，就会养成用心感受幸福的习惯。”
幸福始于日复一日平凡而普通的生活。生活良方源自每一天都用心过生活。生活并没有什么良方，用心就是唯一的良方。
就像是顺子奶奶一样，认真的对待自己的晚年生活，从对自我的要求到与爱人、家人、朋友关系的处理，都给我们很多的启发，顺子奶奶的生活之道是十分有智慧的。
退休生活就在平凡的生活中找到朴实的幸福。我们可以像顺子奶奶拥有自己的时间来享受独处生活，也可以享受儿孙之乐。就连她的夫妻之道也值得我们学习，给予对方一点空间，才是感情持久的奥妙~
顺子奶奶连最简单的清扫工作也会用心对待，对于自己的人生，当然不会潦草。
# 结语
今天分享的这位奶奶的晚年生活
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