中髎穴
中髎穴（zhōnɡ liào xue）出自《黃帝內經素問·骨空論》。屬足太陽膀胱經。中即中間，髎即骨隙，四對骶后孔為八髎穴所在，本穴居中部，故名中髎。中，有方位之義。此穴在第3骶后孔中，位于上髎、次髎之下，下髎之上，故名中髎。
【取穴位置】
在骶部，当次髎下内方，适对第4骶后孔处。
【解剖位置】
在臀大肌起始部；当骶外侧动、静脉后支处；为第三骶神经后支通过处。
【功能主治】
便秘，泄泻，小便不利，月经不调，带下，腰痛。
【穴位配伍】
配足三里治便秘。
配殷門、承山，有舒筋活絡止痛的作用，主治腰痛，下肢癱瘓。
配關元俞、三陰交，有調經清熱利濕的作用，主治月經不調，赤白帶下。
配合谷、足三里，有理氣和胃調腸的作用，主治腹脹，便秘。
配秩邊、陽陵泉，治下肢疼痛。
配腎俞、關元俞、歸來、三陰交，治月經不調。
【穴位治法】
直刺1～1.5寸。
【附注】
《針灸甲乙經》：腰痛、大便難、飧泄、腰尻中寒，中髎主之。氣癃，中髎主之。
《銅人腧穴針灸圖經》：腹脹下利，小便淋澀。婦人絕子，帶下，月事不調。
《針灸大成》：月事不調。
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